試管移植后，準(zhǔn)媽媽們總是很焦慮，想著什么時候胚胎可以植入，那么如何提高胚胎植入率呢？

1、避免在家過早自測

許多準(zhǔn)媽媽在移植兩三天后就開始在家里用試紙測試自己。如果他們看不到兩個酒吧，他們會覺得胚胎植入失敗了。事實(shí)上，醫(yī)生會解釋說，14天后驗血和抽獎是最準(zhǔn)確的。準(zhǔn)媽媽們不應(yīng)該太焦慮，好嗎？有些女性過早懷孕，因為體內(nèi)有很高的水平HCG，甚至?xí)霈F(xiàn)假孕反應(yīng)，所以準(zhǔn)媽媽耐心等待14天驗孕，好孕肯定會到來。

2、多吃高蛋白食物

女性移植后需要多吃含蛋白質(zhì)的食物，因為攝入足夠的蛋白質(zhì)有助于恢復(fù)身體機(jī)能，增強(qiáng)免疫力和抵抗力?？杀苊膺^度虛弱、感冒等疾病，影響胎兒正常發(fā)育。

3、保持快樂的心情

在做試管受精的過程中，醫(yī)生經(jīng)常強(qiáng)調(diào)一個因素，即保持快樂，不要壓力太大，快樂比負(fù)面情緒更容易懷孕。如果準(zhǔn)媽媽在移植后過于關(guān)注結(jié)果，給自己太大的壓力會影響胚胎植入，所以學(xué)會調(diào)整，做其他事情來轉(zhuǎn)移注意力，保持良好的態(tài)度。

試管受精的治療過程相對較長，準(zhǔn)媽媽們也遭受了很多痛苦，所以她們不能在最后一步失敗，給自己信心，相信醫(yī)生，也相信孩子，她/他必須回到你身邊。