很多男人都經(jīng)歷過(guò)遺精，這對(duì)男人來(lái)說(shuō)是一件尷尬的事情。中醫(yī)稱精液自遺現(xiàn)象為遺精，入睡后做夢(mèng)時(shí)遺精為夢(mèng)遺，不做夢(mèng)時(shí)遺精為無(wú)夢(mèng)遺精，清醒時(shí)遺精為滑精。不頻繁遺精是正?，F(xiàn)象。如果你經(jīng)常遺精，你應(yīng)該注意它。讓我們了解一下經(jīng)常遺精的原因。

經(jīng)常遺精的原因是什么？

1、心理因素

如果對(duì)性的要求過(guò)于強(qiáng)烈，難以控制，對(duì)性問(wèn)題更加敏感，很容易使大腦皮層持續(xù)性興奮，從而誘發(fā)遺精。

2、性刺激環(huán)境的影響

如果男性經(jīng)?？匆恍┎缓玫纳殡娪?、書籍和雜志，特別是睡覺前的性興奮，長(zhǎng)期刺激性中樞神經(jīng)系統(tǒng)，很容易因?yàn)橐恍┐碳?chǎng)景而誘發(fā)遺精。

3、疾病影響

遺精很可能與某些疾病有關(guān)，尤其是泌尿系統(tǒng)疾病。尿道炎、膀胱感染等疾病會(huì)影響性功能，刺激尿道和性器官，增加遺精的可能性。對(duì)于這些疾病，要及時(shí)治療，否則很多傷害可能是永久性的。

4、物理因素

比如睡覺時(shí)仰臥入睡，被褥溫暖沉重，會(huì)刺激和壓迫外生殖器，或者因?yàn)榇┚o身衣、束縛勃起陰莖，也會(huì)造成遺精。

5、過(guò)度疲勞

過(guò)度的體力或腦力勞動(dòng)，使身體疲勞，深度睡眠，加強(qiáng)大腦皮下中樞活動(dòng)，致遺精。

如何改善頻繁遺精的情況？

1、 不要對(duì)頻繁遺精的男性施加太大壓力。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)檢查，找出頻繁遺精的原因，及時(shí)對(duì)癥治療。如因炎癥感染，積極進(jìn)行抗炎治療。

2.消除對(duì)性的強(qiáng)烈渴望，不看色情電影、書刊，多參加體育活動(dòng)、體力勞動(dòng)和娛樂活動(dòng)，分散注意力，增強(qiáng)體質(zhì)，陶冶情操。

3.調(diào)整睡眠習(xí)慣。不穿緊身衣的人睡覺。下半身和腳不宜蓋得太暖太重。睡前不要長(zhǎng)時(shí)間用熱水浸泡。睡覺時(shí)盡量避免俯臥，避免雙手放在性器官上。

以上是關(guān)于經(jīng)常遺精的原因是什么的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。