一般來說，女性在懷孕期間可以吃少量柿子，但脾胃虛寒、妊娠糖尿病孕婦不宜吃柿子。另外，柿子不能空腹吃，否則會影響孕婦的健康，吃完柿子后要及時刷牙，以免損害牙齒健康。柿子不能和山楂、橘子、紅薯一起吃，否則會引起腹痛和腹瀉，影響孕婦和胎兒的健康。

孕期女性吃柿子禁忌介紹

孕期吃柿子的12個禁忌

孕婦在懷孕期間吃柿子有很多禁忌，如消化不良、脾胃虛寒、妊娠糖尿病等。此外，孕期不能空腹吃柿子，也不能吃不成熟的柿子。吃過魚蝦等高蛋白食物后不要吃柿子。吃完柿子后，要及時刷牙。柿子不能和山楂、橘子、紅薯一起吃。以下是孕期吃柿子的12個禁忌。具體內(nèi)容如下：

1、消化不良的孕婦

對于消化不良的孕婦，不宜吃柿子，因為柿子含有更多的果膠和單寧酸，不易消化，大量攝入可能會增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。

腸胃不好的孕婦不建議吃柿子

2、脾胃虛寒的孕婦

脾胃虛寒的孕婦不建議吃柿子。柿子本身是一種涼性食物。一次吃太多可能會加重脾胃虛寒，引起腹痛等癥狀，嚴(yán)重時可能引起流產(chǎn)。

3、妊娠期糖尿病孕婦

妊娠期糖尿病孕婦，也不能吃柿子，柿子含有大量糖，短時間內(nèi)吃太多或長期吃太多容易使血糖升高，不利于控制病情。

4、避免過量食用

脆柿子性質(zhì)寒冷，孕婦不不適合多吃冷食，以免感冒，影響自己和胎兒的健康，吃太多可能會引起宮縮，從而影響胎兒在宮內(nèi)的生長發(fā)育，嚴(yán)重者也會出現(xiàn)先兆流產(chǎn)現(xiàn)象。

空腹吃柿子容易形成結(jié)石

5、不要空腹吃

空腹時，體內(nèi)胃酸分泌增加，脆柿子含有柿子膠、單寧，與胃酸結(jié)合容易在體內(nèi)產(chǎn)生不溶性物質(zhì)，容易導(dǎo)致腸梗阻、排便阻塞、便秘等，嚴(yán)重情況也會產(chǎn)生結(jié)石，影響孕婦的健康。所以孕婦不能空腹吃脆柿子。

6、不要和柿子皮一起吃

柿子不吃皮，以免形成胃柿石，又稱柿石癥，對孕婦來說，如果出現(xiàn)這些疾病，對胎兒的影響還是比較大的。

7.不要吃不熟的柿子

孕婦不宜吃未成熟的柿子，因為生柿子不易消化，對胃腸道消化功能影響較大，容易引起胃腸道消化不良，影響飲食營養(yǎng)的吸收，容易出現(xiàn)胎兒缺乏營養(yǎng)。

8.吃柿子后刷牙

柿子含有高糖和果膠。吃了柿子后，總有一部分會留在嘴里，尤其是牙齒之間。加入弱酸性單寧酸，容易侵蝕牙齒，形成齲齒，損害牙齒健康。因此，孕婦吃了脆柿子后應(yīng)及時刷牙。

9、不能和高蛋白食物一起吃

高蛋白海鮮和柿子一起吃冷食食物，可能會損害脾臟和胃，引起腹痛和腹瀉。蛋白質(zhì)與柿子中的單寧酸相遇，可在人的胃中凝固，成為不易消化吸收的塊，出現(xiàn)腹痛、嘔吐或腹瀉等癥狀。

柿子不能和山楂一起吃

柿子和山楂不能一起吃，這兩種食物一起吃，會在胃里出現(xiàn)結(jié)塊物質(zhì)，臨床上稱為胃柿石癥，即胃結(jié)石。

11、吃橘子不能吃柿子

橘子屬于酸性水果，一般不能和柿子一起吃，否則也容易導(dǎo)致胃結(jié)石，臨床上稱為胃柿石癥。

12、吃紅薯不能吃柿子

因為柿子本身有收斂作用，很容易導(dǎo)致腸胃脹氣。如果與紅薯等產(chǎn)氣食物一起食用，會加重脹氣，影響新陳*謝功能。

懷孕是女性更特殊的生理時期，孕婦應(yīng)特別注意飲食。通常柿子味道很冷，有些孕婦對柿子過敏，吃柿子會刺激胃、腹痛、脹氣，甚至惡心、嘔吐。這對胎兒沒有好處，但柿子本身也有自己的營養(yǎng)，如果孕婦喜歡吃柿子，建議一定要適量，可以加入一些新鮮美味的蔬菜和水果，以平衡營養(yǎng)。

懷孕期間能吃柿子嗎？

一般來說，孕婦可以吃柿子，但不能多吃。柿子含有有機酸，有助于胃腸道消化，增進(jìn)食欲。柿子還富含果膠，是一種水溶性膳食纖維，能改善孕婦便秘。

孕期吃柿子不宜過多

柿子有清熱解毒的作用，還能降低血壓、血脂，能預(yù)防心腦血管疾病，適當(dāng)吃柿子也能為身體提供足夠的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)，但柿子屬于冷食，懷孕期間不能吃太多，孕婦一般吃高蛋白食物，多吃，此時吃柿子，容易患胃結(jié)石等疾病，不利于健康。