化療是目前控制和治療癌癥的主要醫(yī)療手段，但它確實(shí)會(huì)給人體帶來(lái)許多副作用，如惡心嘔吐、食欲不振、便秘、腹瀉等，導(dǎo)致身體無(wú)法攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)，身體功能、抵抗力下降。那么，化療患者能吃什么來(lái)盡快恢復(fù)身體，提高免疫力呢？

化療后吃什么提高免疫力

免疫力是人體抵御外來(lái)疾病入侵的有力武器，但由于各種原因，體內(nèi)免疫力迅速下降。然而，化療的間歇期是轉(zhuǎn)移和復(fù)發(fā)的高峰期。一旦免疫力沒(méi)有恢復(fù)，就會(huì)增加癌癥復(fù)發(fā)或癌細(xì)胞轉(zhuǎn)移的風(fēng)險(xiǎn)。因此，化療后恢復(fù)提高免疫力非常重要。

1.化療后建議多吃含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚蝦、雞肉、瘦肉、豆制品等。這些食物含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，有助于增加白細(xì)胞的數(shù)量，對(duì)患者提高免疫力有很好的效果。

2.多吃新鮮水果和蔬菜對(duì)恢復(fù)也很有幫助，對(duì)提高免疫力也有一定的輔助作用。如土豆、西紅柿、卷心菜、葡萄、胡蘿卜、菠菜、蘋果等。

3.多吃含有β-胡蘿卜素食物，如胡蘿卜、菠菜、油菜、莧菜、生菜葉、南瓜等。β-胡蘿卜素有助于保護(hù)免疫系統(tǒng)免受自由基分子的攻擊，顯著增強(qiáng)人們的免疫力，因此多吃含有多吃的內(nèi)容β-胡蘿卜素食物能增加人體免疫營(yíng)養(yǎng)，還能減少癌癥化療后的副作用。

4.化療后惡心嘔吐，食欲不欲不振。此時(shí)應(yīng)以清淡易消化的半流食為主，如小米粥、蔬菜湯等。你也可以吃山楂和陳皮來(lái)開(kāi)胃。為了防止化療后便秘的緩解，可以每天吃一些通腸潤(rùn)腸的食物，如新鮮蔬菜、香蕉、蜂蜜水等。

5.化療后，患者應(yīng)少吃多餐，不限制熱量，但應(yīng)清淡平和，營(yíng)養(yǎng)豐富均衡，易于消化吸收。食物中的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等應(yīng)保持相應(yīng)的比例，吃少量多餐，以能吃為準(zhǔn)。

除了從飲食上恢復(fù)身體，提高免疫力外，在身體條件允許的情況下進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也是患者提高免疫力的有效途徑，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓體內(nèi)的一些有害物質(zhì)隨汗液排出，可以提高身體產(chǎn)生白細(xì)胞的能力。

以上關(guān)于化療后吃什么恢復(fù)快，提高免疫力的相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)您有所幫助。