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網(wǎng)紅減肥咖啡成本8元賣298元,產(chǎn)后瘦身的寶媽謹防上當(dāng)

試管home 2022-11-14 11:38 網(wǎng)絡(luò) 查看: 68 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 懷孕和分娩通常意味著女性身材的變形。很多女性為了生完孩子后快速減肥,會選擇一些減肥產(chǎn)品,包括一些網(wǎng)絡(luò)名人減肥產(chǎn)品。近日,網(wǎng)絡(luò)名人減肥咖啡成本8元,298元被曝光,不 ...
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懷孕和分娩通常意味著女性身材的變形。很多女性為了生完孩子后快速減肥,會選擇一些減肥產(chǎn)品,包括一些網(wǎng)絡(luò)名人減肥產(chǎn)品。近日,網(wǎng)絡(luò)名人減肥咖啡成本8元,298元被曝光,不禁讓人感嘆減肥的黑暗。本文將就此事與大家談?wù)劗a(chǎn)后減肥的相關(guān)事宜。


網(wǎng)紅減肥咖啡成本8元賣298元,產(chǎn)后瘦身的寶媽謹防上當(dāng)


2019年3月下旬,該案同時收網(wǎng)


近日,最高人民檢察院、國家市場監(jiān)督管理總局、國家食品藥品監(jiān)督管理局聯(lián)合發(fā)布的典型案例披露,韓某、洪某在減肥咖啡中摻入國家禁止的西布曲明,并在網(wǎng)上大規(guī)模銷售,銷售額800多萬元,危害眾多消費者身心健康。


  • 西布曲明是一種被禁止添加到食物中治療肥胖的處方藥。

警方在犯罪嫌疑人租用的公寓樓內(nèi)發(fā)現(xiàn)制造減肥咖啡設(shè)備,共查獲減肥咖啡5100多箱、12萬袋,藥品原料約165公斤(西布曲明粉),生產(chǎn)設(shè)備4套,涉案金額5000多萬元。


網(wǎng)紅減肥咖啡成本8元賣298元,產(chǎn)后瘦身的寶媽謹防上當(dāng)


警方共查獲減肥咖啡5100多箱


最后,上海鐵路運輸法院判處韓有期徒刑15年,剝奪政治權(quán)利3年,罰款1000萬元;判處洪有期徒刑12年,剝奪政治權(quán)利1年,罰款700萬元。


食品安全就像天空一樣。危害食品藥品安全的犯罪侵犯了不特定公眾的生命和健康,挑戰(zhàn)了法律和基本道德的底線,影響了整個社會的神經(jīng)。


Tips:

食品安全犯罪形勢復(fù)雜嚴峻。一些不法商販抓住了女性快速減肥的心理,制造了大量不合規(guī)的產(chǎn)品。招募的女性中有很多產(chǎn)后女性,她們更喜歡快速減肥。其實產(chǎn)后減肥的方法有很多,所謂的網(wǎng)絡(luò)名人產(chǎn)品并不是首選。


產(chǎn)后身體肯定會變形,不要夢想一夜之間恢復(fù)苗條的身材,剛生完孩子幾周,馬寶的肚子就像懷孕四五個月一樣大。在產(chǎn)后黃金恢復(fù)期,如何恢復(fù)健康,快速減肥?關(guān)鍵是掌握黃金減肥期和幾個減肥秘訣。產(chǎn)后6個月是減肥的黃金時期,一旦錯過了時間和精力,就會翻倍。


時間 減肥方法
產(chǎn)后第1周 24小時穿著柔軟舒適的腹帶和彈性適中、穿脫方便的緊身褲,給子宮適度的壓力,幫助子宮恢復(fù)
產(chǎn)后第2周 白天,用束帶緊貼腹壁,消除下腹堆積的脂肪。白天的束腹帶要強,晚上選擇束腹帶
產(chǎn)后3周至6個月 白天使用束縛力強的束腹帶,搭配塑形衣服,起到下半身壓腹、束腰、提臀、收緊大腿的作用完美的身體曲線

此外,還要注意以下幾點:


雖然身體恢復(fù)和哺乳需要更多的營養(yǎng),但不要吃太多。吃太多的身體不能吸收,但會增加胃的負擔(dān),但也會增加很多脂肪。


  • 注意多吃富含膳食纖維的蔬菜、水果和谷物,預(yù)防便秘,起到滋養(yǎng)胃和美容的作用。少吃油膩的食物,奶白色的湯,減少脂肪在身體中積累的機會。

任何運動,包括心血管運動,都有助于加強心臟功能,燃燒脂肪。對于產(chǎn)后女性來說,散步更適合。散步一小時可以幫助消耗大約500卡路里的能量。隨著身體的恢復(fù),可以增加運動量和難度。具體運動如下:


時間 運動
產(chǎn)后第一天 腹式呼吸,腳踝運動,肛門運動
產(chǎn)后第二天 骨盆擺動,頸部運動,舉臂運動
產(chǎn)后第三天 骨盆擺動,頸部運動,舉臂運動
產(chǎn)后第四天 胸部運動
產(chǎn)后第五天 腿部運動
產(chǎn)后第七天 乳房運動,凱格爾運動
產(chǎn)后第十天 臀部運動
產(chǎn)后第十二天 陰道骨盆底收縮
產(chǎn)后第十五天 臀部運動,腹部運動,膝胸臥式

堅持上述運動直至產(chǎn)后6周,即產(chǎn)褥期結(jié)束,產(chǎn)褥期后產(chǎn)婦身體功能基本恢復(fù),運動難度和強度比產(chǎn)褥期強。一般原則是, 產(chǎn)后恢復(fù)期運動要量力而行,循序漸進,動作從簡單到復(fù)雜,運動量從小到大,時間從短到長,不要急于求成。


堅持母乳喂養(yǎng),不僅能讓寶寶免疫力更強,身體更強。對于新媽媽來說,還有預(yù)防乳腺炎、減肥等好處。


  • 母乳喂養(yǎng)可以加速新陳*謝,輸出體內(nèi)多余的營養(yǎng)物質(zhì),減少皮下脂肪的積累,達到預(yù)防肥胖的目的。嬰兒的吮吸可以刺激身體分泌催產(chǎn)素,從而加速子宮的收縮。子宮收縮后,胃自然會減少,腹部會逐漸變平。

總之,產(chǎn)后減肥主要依靠自己,需要一定的意志力,不要三天釣魚兩天曬網(wǎng),這往往不能發(fā)揮應(yīng)有的效果。同時,哺乳期不建議服用一些網(wǎng)絡(luò)名人減肥產(chǎn)品,不僅對自己有害,而且可能影響嬰兒。



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