精子質量差怎么辦？你能做試管受精嗎？我們知道精子質量也是影響生育能力的關鍵，但現(xiàn)在臨床上，大多數(shù)男性不育的主要原因是精子質量差。精子質量差怎么辦？可以借助試管嬰兒技術嗎？以下是國際為您整理的相關知識點，歡迎您閱讀。

精子質量差怎么辦？

精液質量差：主要表現(xiàn)為少精子、弱精子、不液化、精子發(fā)黃、精子畸形等，男性性欲差、懷孕準備失敗、生育困難、腰膝酸軟，可能與不良精子有關。

首先，精子質量差的朋友應該去正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)生，看看精子質量差，然后進行有針對性的調理和治療。通常要養(yǎng)成良好的生活習慣，如果有吸煙喝酒、熬夜、喝濃茶等習慣要及時糾正。

精子質量差能做試管嬰兒嗎？

精子質量差并不意味著死刑。少、弱、畸形精子癥患者如有生育需要，可通過試管取出男性精子和女性*子，經實驗室處理形成受精*，然后將受精*注入女性子宮。

需要注意的是，年齡越大，精子質量越差，畸形率越高；如果自身精子質量較差，需要在一定時間后及時進入試管受精周期。

在試管受精過程中，精子質量調節(jié)不是特別好，也不用太擔心，因為目前的試管受精技術是通過單精子注射技術完成的。在顯微鏡下，選擇形狀良好、充滿活力的優(yōu)質精子注入*母細胞。

體外受精是指將女性*巢中的*子與男性精子結合形成胚胎，然后將胚胎移植回女性子宮，使其在女性子宮內有床和懷孕?，F(xiàn)在第三*體外受精技術已經成熟，男性精子活力低下的成功率大大提高。

對于目前沒有生育計劃、精子活力低下的男性，可以先將精子和*子結合起來，形成冷凍胚胎，想生孩子時再移植解凍囊，這也是精子活力低下的人做試管嬰兒的保證。

如何提高精子質量？

(1)注意衛(wèi)生，不要穿緊身、透氣性差的褲子，少去桑拿等高溫場所，高溫會影響生精功能，不利于精子存活。

(2)如今，男性工作時多坐著，這樣會使睪丸局部溫度升高，而且容易引起前列腺炎，要多運動。

(3)多吃富含維生素的維生素C、鋅、維生素E等對精子有益的食物，青菜、魚、堅果都是不錯的選擇。

（4）如果長時間處于緊張狀態(tài)，人體會一直處于壓力狀態(tài)。在這種狀態(tài)下，人體會產生壓力激素，影響下丘腦、垂體和睪丸性腺軸，減少精子數(shù)量。如有其他問題，可免費咨詢【國際在線客服】或撥打400-623-9989，我們將有專業(yè)醫(yī)學專家為您服務！