女性子宮內膜隨卵巢呈周期性變化，子宮內膜從月經第五天開始處于增生階段。在此期間，子宮內膜會不斷增厚到女性月經的第14天，一般可能會增厚3-4m左右。但進入月經周期后，子宮內膜會開始處于分泌期，此時一般會繼續(xù)增厚，月經前子宮內膜厚度可達10mm。
　　醫(yī)學上認為女性子宮內膜厚度在8mm左右，是更適合試管移植的子宮內膜厚度。試管受精移植子宮內膜一般在8mm左右，如果移植當天子宮內膜太厚或太薄不適合移植，醫(yī)生會建議取消移植周期，胚胎冷凍保存，當子宮內膜和指標容易懷孕時，建議胚胎解凍移植。
　　但這并不意味著子宮內膜越厚，就越適合移植，因為只有在正常生理周期中，當卵泡直徑長到8-12mm時，子宮內膜厚度一般為8-14mm，可以移植。在治療過程中，由于多個卵泡同時發(fā)育，雌激素水平會高于正常生理周期，子宮內膜厚度也相對較厚。目前還沒有發(fā)現(xiàn)子宮內膜偏厚對胚胎著床有什么影響，所以我們不用擔心這個問題。

　　1.豆制品
　　女性子宮內膜薄主要是由于體內雌激素缺乏，豆制品真的富含雌激素，所以子宮內膜薄多吃豆制品，攝入體內后可逐漸刺激子宮內膜增厚。
　　2.高蛋白食物
　　子宮內膜薄除了需要補充雌激素外，還應補充蛋白質，增強抵抗力，促進受損器官的早期修復，如新鮮魚、蝦、雞等，這些都是富含蛋白質的食物。
　　3.粗糧
　　子宮內膜薄的女性通常以粗糧為主食，如谷物、土豆、豆類等。這些食物更有利于消化排便，有利于增厚子宮內膜，而一些肥厚油膩的食物應該少吃。
　　4.補血食品
　　子宮內膜薄的女性也應該多吃核桃、紅棗和官員，這些食物可以在一定程度上促進子宮內膜細胞的再生，但也可以加速血液循環(huán)。
　　5.中藥
　　飲食療法確實是一種健康的恢復方法，但如果子宮內膜非常薄，它需要藥物的幫助，重要的恢復是一個很好的選擇，治療效果也會非常明顯?！　?br/>　　以上都是今天的介紹，現(xiàn)在我們應該清楚了，如果你還不清楚，你可以直接咨詢生殖顧問，他們會根據實際情況給你專業(yè)的答案和幫助。