金桔的功效作用和營養(yǎng)價值_金桔的適宜和禁忌注意事項
試管home
2023-12-29 14:32
網(wǎng)絡(luò)
查看: 36
評論: 0
|原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)
摘要: 金桔的功效和作用
功開胃生津，美容護(hù)膚
...
金桔的功效和作用
營養(yǎng)功效
功效作用
原產(chǎn)于中國南部的金桔，廣泛應(yīng)用于長江流域及以南省區(qū)。果實酸甜可口，富含維生素C、金桔苷等成分，具有開胃生津、美容護(hù)膚的功效。
1.開胃生津
金桔作為一種食療保健品，金桔蜜餞能開胃，喝金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。
2.美容護(hù)膚
金桔中含有金桔苷和維生素C，可防止色素沉著，增強(qiáng)皮膚光澤和彈性，減緩衰老，避免皮膚松弛和皺紋。
營養(yǎng)價值
金桔果實富含維生素A、維生素C，以及金桔苷、揮發(fā)油等特殊物質(zhì)，香氣宜人，是一種很有特色的水果。 注意事項
|
