夭夭直播官方版-夭夭直播免费版app下载-夭夭直播永久免费版下载

試管之家»論壇 › 女人心事 › 如何緩解情緒不穩(wěn)定
返回列表 發(fā)新帖

如何緩解情緒不穩(wěn)定

發(fā)表于2022-04-07 14:19:14 1109 7
情緒不穩(wěn)定，總覺得焦慮，壓力大，沒有安全感，總想發(fā)脾氣。早餐的時候，老公說他姐姐的兒子今天過生日，讓我中午一起吃飯。我說我不去。他去了會死嗎？我說去不去，脾氣上來了。我說我要和他離婚，那我現在就去民政局！他說誰不去誰就是混蛋！我不喜歡和他的家人一起吃飯。每次兩個寶寶跑來跑去鬧，我都怕打我。然后就是那位還沒上桌就吃飯的大人，她喜歡的菜也很著急的往碗里放。我覺得不是奶娃娃。規(guī)則可以慢慢教！
    回復

    舉報

    沙發(fā)
    發(fā)表于 2022-4-7 14:40:14 尚未設置 其他
    畢竟還是親的一家人，還是去吧，你不去你讓他們怎么看你老公？哪怕去了稍微坐會就走呢。淡定些。
    回復

    舉報

    板凳
     樓主| 發(fā)表于 2022-4-7 14:48:56 尚未設置 其他
    那么一個 發(fā)表于 2022-4-7 14:40
    畢竟還是親的一家人，還是去吧，你不去你讓他們怎么看你老公？哪怕去了稍微坐會就走呢。淡定些。 ...

    道理我都懂   但就是無法克制自己的情緒
    回復

    舉報

    地板
    發(fā)表于 2022-4-7 14:53:35 尚未設置 其他
    在杭州 發(fā)表于 2022-4-7 14:48
    道理我都懂   但就是無法克制自己的情緒

    試友   夫妻還是以和為貴，我想問問你為什么這么厭惡你老公家人
    回復

    舉報

    5 樓
    發(fā)表于 2022-4-8 07:59:41 尚未設置 其他
    這個靠自己吧！
    回復

    舉報

    6 樓
    發(fā)表于 2022-4-8 08:28:48 尚未設置 其他
    深呼吸，運動，想開點，其實都不怎么管用，吵架應該比較好發(fā)泄，發(fā)泄下就好了！保重身體，不要為不值得的人傷神！
    回復

    舉報

    7 樓
    發(fā)表于 2022-4-8 11:10:02 尚未設置 其他
    你還是穩(wěn)定下情緒。
    回復

    舉報

    8 樓
    發(fā)表于 2022-4-8 13:51:35 尚未設置 其他
    姐妹何必為了一點小事吵到離婚的地步，太沖動了。
    回復

    舉報

    您需要登錄后才可以回帖 登錄 | 立即注冊

    在杭州
    在杭州的頭像 其他
    尚未設置

    主題1 帖子1 關注0

    關注 私信

    快速回復 快速發(fā)帖 返回列表
    微信 QQ好友 QQ空間 新浪微博 豆瓣 更多平臺