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男性行不行，精子活力是關(guān)鍵！

發(fā)表于2021-09-06 17:54:07 371 0
精子活力直接影響男性的生育能力，要想有一個(gè)健康可愛的寶寶，就必須要有高質(zhì)量的精子，這樣才能達(dá)到優(yōu)生優(yōu)育的效果，那么男性精子活力低有什么危害？

什么是精子活力低下？
精子活力是指精子的運(yùn)動(dòng)能力，只有運(yùn)動(dòng)性強(qiáng)的精子才能穿透宮頸粘液，穿過宮頸管和宮腔，最終到達(dá)輸*管與*細(xì)胞結(jié)合。精子活力試驗(yàn)是精液常規(guī)分析項(xiàng)目之一，一般檢查方法為鏡檢，并對(duì)精子活力進(jìn)行初步分級(jí)。如需進(jìn)一步研究，可采用顯微攝影、定時(shí)曝光攝影和計(jì)算機(jī)等方法對(duì)精子的活動(dòng)性進(jìn)行系統(tǒng)評(píng)價(jià)。
精子活力低下的危害：
1、會(huì)影響優(yōu)生優(yōu)育
優(yōu)生主要是指優(yōu)質(zhì)的*子和精子的結(jié)合，但精子活動(dòng)性差的男性不容易有優(yōu)生，因?yàn)榫踊顒?dòng)性差，那么受孕也會(huì)受到影響。因此，在準(zhǔn)備懷孕前，男性必須到醫(yī)院做精液檢查，一旦發(fā)現(xiàn)精子質(zhì)量差，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理，以防止畸形的發(fā)生，提高優(yōu)生優(yōu)生。
2、會(huì)影響受孕
當(dāng)一個(gè)人的精子運(yùn)動(dòng)力低時(shí)，它會(huì)影響生育。不是說男人不能生孩子，而是如果精子運(yùn)動(dòng)嚴(yán)重低下，那么女性就不能順利懷孕。
3. 容易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)
很多孕婦在懷孕期間會(huì)有早產(chǎn)或流產(chǎn)，這也可能是精子質(zhì)量不好造成的，所以對(duì)此我們要給予足夠的重視。
如何預(yù)防精子活力變低呢？
1. 遠(yuǎn)離煙酒：尼古丁和酒精不僅會(huì)影響精子質(zhì)量，導(dǎo)致精子喪失活力、不育，還會(huì)導(dǎo)致受精后胎兒畸形和流產(chǎn)。
2. 精子質(zhì)量改善飲食結(jié)構(gòu)：選擇天然食物，減少防腐劑和辛辣食物的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充鋅、精氨酸、鎂、鈣和果糖。
3. 為精子活力提供適宜溫度：無論高溫和低溫都不利于男性健康，這會(huì)導(dǎo)致精子缺乏活力。
4. 減少手淫、性生活次數(shù)：性生活過多或手淫過多，使前列腺呈現(xiàn)充血狀態(tài)，引起前列腺炎，對(duì)精液的營養(yǎng)成分和數(shù)量產(chǎn)生不良影響，誘發(fā)不孕癥。
5. 注意性生活衛(wèi)生：不潔的性交引起的生殖道感染對(duì)精子活力有很大的殺傷力，因此，我們應(yīng)該注意性和生命的安全。
6. 預(yù)防會(huì)危害男性生育能力的疾?。毫餍行匀傺缀托詡鞑ゼ膊?huì)影響精子的活動(dòng)性，誘發(fā)弱精子癥。
7. 遠(yuǎn)離化學(xué)劑：干洗劑的化學(xué)成分會(huì)影響男性的性功能，用過干洗劑的衣服在穿之前應(yīng)該放好幾天。
8.選擇合適的生活環(huán)境：盡量選擇無輻射或少輻射的工作環(huán)境，強(qiáng)輻射會(huì)使男性精子被殺死，嚴(yán)重者可能導(dǎo)致死精癥。
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