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準備做試管嬰兒前應該吃什么

發(fā)表于2021-08-04 12:39:41 158 0
試管嬰兒花了錢沒成功就像一樣“打水漂”，雖然任何一個國家、任何一種試管嬰兒技術都不能達到百分之百的成功，但是可以利用科學的飲食調節(jié)來促進試管嬰兒成功率的增長。因此在試管嬰兒準備階段就要開始著手飲食改變。那么，準備做試管嬰兒前應該吃什么呢？下面，就由有喜網為大家做一個詳細介紹吧。
試管嬰兒正式開始之前，夫妻雙方就可以通過飲食、生活方式等來改善或者提高精子、*子質量，這樣才能夠使取精取*后更好的結合成優(yōu)質的胚胎，為試管嬰兒移植奠定基礎。

準備做試管嬰兒前應該吃什么葉酸：葉酸的重要性不言而喻，充足的葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形、唇腭裂等現象發(fā)生。所以準備進行試管嬰兒前就要每天攝入0.4毫克葉酸。雖然很多食物中，像是菠菜、堅果、豆制品等都含有豐富葉酸，但是在烹飪的過程中會導致葉酸部分流失，所以還需要在醫(yī)生指導下服用葉酸片。
維生素C：人們身體每天都需要攝入維生素C，更何況是在備孕期間。維生素C可以改善*巢功能，促進*子更好發(fā)育，增加胎兒造血系統(tǒng)和抵抗力。所以試管嬰兒準備階段，就需要對身體儲存各種營養(yǎng)素和微量元素。
維生素D：維生素D的作用主要是用于促進鈣的吸收和雌激素、雄激素、孕激素的分泌，從而幫助改善子宮內膜，也可以有效提高精子生成。所以維生素D對于女性、男性都是非常好的物質。食物中常見的有魚肝油、蘑菇、三文魚、雞蛋、豆?jié){等。
蛋白質：*泡的生長依賴于蛋白質，只有女性體內有足夠蛋白質的時候才利用*泡的生長。從男性角度來講，缺乏蛋白質會導致男性精子質量下降、活力下降，不利于試管嬰兒的成功。所以試管嬰兒準備階段都要充分的攝入蛋白質食物，例如雞蛋、牛奶、豆制品、瘦肉、牛肉、魚蝦等。
鋅元素：鋅可以促進女性性腺素分泌，增強*巢功能，促進排*。同時鋅元素還有助于精子生成，提高精子質量等等。牡蠣、蠔、蚌、蛤子、豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等都含有豐富鋅元素。

不管是哪一種食物都要適當攝入，并且烹飪前要清洗干凈，這樣才能夠做好食品衛(wèi)生，防止腹瀉。另外還值得注意的是，飲食不要選擇一些以前未吃過的食物，也不需要特意的大補特補，家常飲食，保持飲食多樣性和營養(yǎng)性就可以了。
以上就是有喜網對“準備做試管嬰兒前應該吃什么”的講解，好的身體狀況才有利于試管嬰兒成功。要知道成功來自于多方因素，而絕非只依賴試管技術、醫(yī)生水平等。希望大家看完文章后能對試管嬰兒飲食引起重視，如果還有更多不清楚的方面，都可以到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生，醫(yī)生會提供詳細階段幫助。
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