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美國(guó)試管期間這五大情緒最好不要有！

發(fā)表于2021-08-03 14:08:00 166 0
任何手術(shù)都和病人的心理情緒等等有或多或少的關(guān)系，更何況是試管嬰兒，準(zhǔn)媽媽們?cè)谠嚬軏雰浩陂g要經(jīng)歷促排*，胚胎移植，妊娠等等很多過程，除了身體上要承受痛苦以外，心理上也有一定的波動(dòng)，也會(huì)出現(xiàn)一些不好的情緒，今天小編就為大家普及一下試管嬰兒期間最容易出現(xiàn)的五大情緒，準(zhǔn)媽媽們一定要看仔細(xì)了！對(duì)癥下藥！
自怨自艾
表現(xiàn)為承受能力弱，謹(jǐn)小慎微、多愁善感，行為畏縮、瞻前顧后，常產(chǎn)生猜疑心理等等，在這樣自怨自艾的心態(tài)下，往往將給 自己加上沉重的精神枷鎖，看自己很沒用，看別人也不順眼。從自我懷疑、自我否定開始，向自我消沉發(fā)展，陷入悲觀消極的 惡性循環(huán)。
應(yīng)對(duì)方式： 首先不要逃避，要敢于直面自己的不足，不管是身體上的、心理上的，才能有戰(zhàn)勝它們的勇氣與決心。 其次，要學(xué)會(huì)擺脫負(fù)能量?？赡苊總€(gè)人情況不一樣，適合方式也不相同。 但關(guān)鍵都在于如何找到排解的方法，將注意力從備孕、試管這一件事情上分散開去。
患得患失
有人說試管比高考還難，高考有個(gè)標(biāo)準(zhǔn)答案，有個(gè)考試日期，也有個(gè)揭榜時(shí)間。而試管卻不一樣，就像是升級(jí)打怪，一級(jí)級(jí)地 升，一關(guān)關(guān)地過，卻往往不知道哪里有點(diǎn)疏忽，就如同沒有存檔保存，一夜便回到起點(diǎn)。 醫(yī)生、家人總會(huì)說：“別想那么多，放輕松?！钡挥猩碓谄渲校H身體會(huì)，才知道這有多不容易。
應(yīng)對(duì)方式： 學(xué)著盡量讓自己“笨”一點(diǎn)，就把試管當(dāng)成是生活中一件必須要去做的事，做不成，再來唄！

偏聽偏信
在“患得患失”的心態(tài)下，特別容易患“偏聽偏信”的毛病。比如，總愛打聽別人的促排方案、藥物用量；比如，聽信謠言胚 胎移植后要躺上十幾天，一動(dòng)不動(dòng)，腰酸背痛；比如，聽說吃榴蓮補(bǔ)內(nèi)膜，就狂塞硬啃，吃到上火…… 這些是不是試管中特別熟悉的例子呢？因?yàn)榕率?，所以總?huì)尋找一切可能提升一絲一毫成功率的法子，不管有用沒用，統(tǒng)統(tǒng) 一股腦地嘗試。
應(yīng)對(duì)方式 ： 咨詢醫(yī)生，作為病患，我們可能有各種不確定的問題，這就需要專業(yè)的醫(yī)生來為我們解決，打消我們的疑慮，給出我們專業(yè)性 的建議。
糊里糊涂
之前說過，做試管也許還是“笨”點(diǎn)好。但指的是心態(tài)上要放平，心理上要放松，然而，并不是指真的笨到啥都不去記、不用 管。 在試管群里，往往會(huì)聽到有人忘記醫(yī)囑的用藥事宜；甚至還有人打針打錯(cuò)部位，該冷藏的針沒有冷藏而失去效果。這樣“糊里 糊涂”的毛病，很可能將直接影響成功與否，甚至對(duì)身體也可能產(chǎn)生副作用。
應(yīng)對(duì)方式： 請(qǐng)務(wù)必在該理性、理智的時(shí)候，讓智商在線，必要時(shí)可以拿筆記錄，多聽多記、不懂就問，不要拿自己身體開玩笑。
破罐破摔
對(duì)于沒能一次成功，特別是經(jīng)歷過幾次失敗的患者而言，在“自怨自艾”的情緒過后，甚至有可能陷入“破罐破摔”的極端。 因?yàn)槭?，有人?huì)茶飯不思，有人會(huì)萎靡不振，甚至有人因此婚姻都走到了盡頭。
應(yīng)對(duì)方式： 我們耐得住性子，守得穩(wěn)初心，才能等到轉(zhuǎn)角的光明。即使最后未能得償所愿，但我們真真切切地努力過，也便不再遺憾。
看完以上，準(zhǔn)媽媽們心里一定就明白了，如果出現(xiàn)以上這幾種情緒，那就按照應(yīng)對(duì)方式處理，如果還有問題，歡迎咨詢我們，海外試管嬰兒專家得康寶貝。我們?yōu)槟赓M(fèi)提供預(yù)約、咨詢等一系列服務(wù)，做您最貼心的后備軍。
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