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美國(guó)試管嬰兒告訴你什么是精子殺手

發(fā)表于2021-08-03 10:20:38 48 0
美國(guó)試管嬰兒告訴你什么是精子殺手，這些都會(huì)導(dǎo)致精子質(zhì)量差，數(shù)量少，你都知道嗎？下面一塊看看吧！
精子殺手一：飲食的失衡會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不足
　　
經(jīng)常食用海鮮、快餐等高脂肪、高蛋白、高熱量的食品導(dǎo)致飲食不均衡。 專家表示，飲食的失衡會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)過剩和營(yíng)養(yǎng)不良。營(yíng)養(yǎng)不足，精液的成分必然會(huì)隨之變化，影響精子質(zhì)量。因?yàn)榫罕旧砭褪怯傻鞍踪|(zhì)、維生素等52種以上物質(zhì)組成。只有有了全面的營(yíng)養(yǎng)素，精子才活得充實(shí)。相反，營(yíng)養(yǎng)不足，精子會(huì)處于饑餓狀態(tài)，質(zhì)量也大打折扣。
　　
精子殺手二：吸煙酗酒會(huì)減少精子數(shù)
　　
每天吸31支煙以上者，產(chǎn)生形態(tài)異常精子的危險(xiǎn)性幾乎成倍增加。吸煙10年的人與吸煙時(shí)間較短者相比，精液的數(shù)目和活力都大幅下降。另外，在大量喝酒后，男子的精液中有70%的精子發(fā)育不健康或活動(dòng)力不強(qiáng)。


　　

精子殺手三：緊張的心理影響內(nèi)分泌
　　
研究顯示，長(zhǎng)期或重度的緊張會(huì)導(dǎo)致精液量、精子數(shù)和精子活動(dòng)能力的下降。緊張的情緒會(huì)通過對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)在生殖過程中起重要作用，而對(duì)神經(jīng)內(nèi)分泌平衡的任何干擾都可能對(duì)生殖功能產(chǎn)生不利影響。
　
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