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想提高試管嬰兒成功率？你吃對了嗎？

發(fā)表于2021-08-02 15:54:05 46 0
想提高試管嬰兒成功率？你吃對了嗎？試管嬰兒的成功率是備孕爸媽們最關(guān)心的問題，那么做試管嬰兒前吃什么會提高成功率？哪些食物是不能吃的呢？不要覺得簡單哦，這里面孕育著大道理呢！下面由我們俄羅斯試管嬰兒成功率給大家講解，千萬不要吃錯了哦！

女性做試管嬰兒前一個月吃什么好？
1、在開始進(jìn)入打針周期時，要多吃些含蛋白質(zhì)高的食物，*泡會長的好，如雞、鴨、魚、肉、蛋、燕窩、蝦、大豆及其制品多吃蛋白質(zhì)高的食物，每天堅(jiān)持喝一杯豆?jié){，豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長。
2、專家認(rèn)為吃葉酸是有一定的幫助的，移植前可以通過吃西柚、谷類、紅莧菜、豆類、生菜、花椰菜、龍須菜、菠菜、 蘆筍、柑桔、橙、葡萄、動物肝等獲得更多的葉酸。
3、移植前一個月開始喝孕婦奶粉。貧血的女性可以每天喝紅棗水4-5顆，或者多喝紅糖水，移植后就不要吃了。
4、保證脂肪的供給。脂肪是機(jī)體熱能的主要來源，其所含必需脂肪酸是構(gòu)成機(jī)體細(xì)胞組織不可缺少的物質(zhì)，增加優(yōu)質(zhì)脂肪的攝入對懷孕有益。
5、適量的維生素，能夠有助于精子、*子及受精*的發(fā)育與成長，但是過量的維生素，如脂溶性維生素也會對身體有害，慎用補(bǔ)充維生素制劑。
6、充足的無機(jī)鹽和微量元素，鈣質(zhì)、鐵、鋅、銅等構(gòu)成骨骼、制造血液、提高智力，維持體內(nèi)*謝的平衡。
試管嬰兒前3個月，男性要注意食用對精子有益的食物？
1.吃含有維生素的食物。如維生素A/B/C/D等對于提供精子和精液的材料，增強(qiáng)精子的活力，保護(hù)副性腺的抗感染能力與維持精子的整個*謝過程。這些維生素主要存在于新鮮水果、動物肝臟以及南瓜、土豆、西紅柿、扁豆、豌豆、西紅柿、大棗、胡蘿卜等。
2.吃富含鋅、硒的食物可以補(bǔ)精子。精子的產(chǎn)生和成熟所需要的微量元素主要以鋅為主。有些男性存在精子量過少的情況，就是我們所說的弱精癥。吃一些廋肉、豬腰子、蛋黃、豆類、牡蠣、等。
3.吃富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)是男性產(chǎn)生精子和精液的主要物質(zhì)，這個食譜就很多啦，小編就不啰嗦了，比如吃些雞胸肉啊，魚肉啊，羊肉啊，牛肉啊，牛奶啊，羊奶啊，豆制品啊，核桃啊等等。
注意注意注意：這些食物，做試管嬰兒前最好別吃！
1、在做試管前也有要忌口的，備孕媽媽們一定要避免吃木耳和韭菜，因?yàn)樽钊菀讓?dǎo)致孕婦流產(chǎn)
2、其次就是不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。
3、不要吃油菜，會使胚胎萎縮。
4、不能吃木瓜，香蕉；不要吃太咸、太甜的食物；忌諱辛辣食物。
做試管嬰兒前忌食煙酒，加強(qiáng)營養(yǎng)，注意局部衛(wèi)生，經(jīng)常體育鍛煉為好，最主要最主要最主要的就是要放松心情，調(diào)理好心態(tài)，相信自己一定可以。我們必須要以最好的身體情況迎接新生命的到來。
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