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女性得了多囊*巢綜合癥，該怎么調(diào)理治療

發(fā)表于2021-08-02 11:40:19 49 0
多囊*巢綜合癥是女性常見的內(nèi)分泌和*謝異常導(dǎo)致的疾病，近年來更是呈現(xiàn)低齡和多發(fā)的情況。
好孕姐收到的用戶咨詢中，30%都與多囊*巢綜合癥有關(guān)。多囊懷孕很難，注意調(diào)理、接受治療顯得尤為重要。
多囊如何能好孕呢?
1.生活方式干預(yù)
即飲食控制和運(yùn)動治療，這是首選治療方式。尤其是合并肥胖的人，減肥是一切治療的基礎(chǔ)。
科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)多囊*巢綜合征患者的體重減輕5%-10%，排*率增加;提高胰島素敏感性、改善高胰島素血癥，減少遠(yuǎn)期并發(fā)癥的發(fā)生。
合理的飲食、適量運(yùn)動是多囊*巢綜合征患者最安全、最廉價的治療手段。

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飲食原則
低鹽(小于6克/天)、低膽固醇(小于300毫克/天)、低熱量(根據(jù)日?；顒恿俊⒎逝殖潭扔?jì)算每日所需熱量)、高纖維素(大于20毫克/天)飲食。簡單的說就是多吃蔬菜、水果、粗糧、植物油(橄欖油最佳)、魚類，輔以少量蛋類、肉類、堅(jiān)果等。
科學(xué)運(yùn)動
好孕姐建議：選擇有氧運(yùn)動，如慢跑、踏車、游泳等。運(yùn)動強(qiáng)度以中等強(qiáng)度最為適宜。
每次運(yùn)動時間至少持續(xù)30分鐘，每周運(yùn)動3～5次。運(yùn)動強(qiáng)度一般以心率為指導(dǎo)，最簡單的計(jì)算方法是安靜時心率+20次/分鐘; 或者采用年齡預(yù)計(jì)法，170-年齡(歲)。
生活方式改變是減肥、并維持體重的主要措施。只有在上述治療無效時，才考慮使用藥物減輕體重。
2、藥物治療
是目前采用最多的治療方法，通過口服藥物來改善體內(nèi)激素水平，調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，降低血雄激素水平和胰島素水平，慢慢恢復(fù)*巢的狀態(tài)。
中醫(yī)調(diào)理往往存在療程長，見效慢的情況，但是相對于西醫(yī)治療具有明顯的協(xié)同作用。好孕姐建議備孕女性可以采取中西醫(yī)結(jié)合的方式，取得更好的治療效果。
3、促排*治療
促排*治療是助孕的重要環(huán)節(jié)，臨床上常用的藥物有口服的克羅米芬、來曲唑，肌注的尿促性素等等。根據(jù)不同患者的情況，醫(yī)生會選擇適合的促排*治療藥物。
需要注意的是，促排*治療必須輔助陰道B超監(jiān)測*泡生長。B超是醫(yī)生臨床促排*治療用藥的重要輔助手段，要嚴(yán)格按照醫(yī)囑時間進(jìn)行復(fù)查，以免影響后續(xù)的治療。

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4、手術(shù)治療
腹腔鏡下*巢打孔術(shù)是PCOS手術(shù)治療的常見方式，但可能存在*巢組織被電灼損傷的風(fēng)險。
目前更新的術(shù)式有經(jīng)陰道注水腹腔鏡*巢打孔術(shù)，可以減輕傳統(tǒng)腹腔鏡下電灼打孔術(shù)對*巢功能的過度損害。
了解了多囊*巢綜合癥的治療方法，除了要接受常規(guī)的治療外，還要注意日常的保健調(diào)養(yǎng)，只有這樣才能達(dá)到更好的治療效果。
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