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常按摩這幾個穴位，輕松提高孕氣

發(fā)表于2021-07-28 11:24:29 69 0
中醫(yī)作為我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，歷經(jīng)幾千年的發(fā)展，一直秉持著整體醫(yī)療觀。從前孿孌說過很多食療、藥補、運動來提升孕氣的方法，今天來給大家講點不一樣的，不花錢、不費時間，依靠中醫(yī)的穴位按摩來輕松提升孕氣。
1、按摩涌泉穴
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涌泉穴位于足底，大概位置在足前部凹陷處第2/3跖趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處，是全身俞穴的最下部，且為腎經(jīng)的首穴。
2、按摩太溪穴
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太溪穴為足少陰腎經(jīng)上最主要的穴道之一，位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，本穴為腎經(jīng)原穴，經(jīng)氣血在此留住，可強腎利生殖。
3、按摩腎俞穴、腰眼穴
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腎俞穴位于第二腰椎棘突旁開1.5寸處，在按摩時俯臥姿勢。腰眼穴位于背部第3椎棘突左右各開3至4寸凹陷處，兩穴主治月經(jīng)不調(diào)、腎虛等。
4、按摩氣海穴、關(guān)元穴
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氣海穴位于腹正中線臍下1.5寸，按摩時常采用仰臥的姿勢，關(guān)元穴位于臍下三寸處。按摩氣海穴可益氣助陽、調(diào)節(jié)月經(jīng)，按摩關(guān)元穴可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌從而治療生殖系統(tǒng)疾病。
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