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福原愛退役引發(fā)父母的關(guān)注

發(fā)表于2021-07-28 11:22:50 53 0
　　前不久我們在新聞上看到了福原愛退役的新聞。福原愛是一個從3歲就開始打乒乓球的姑娘。從小就打球的姑娘收獲了日本以及中國群眾的喜愛。她永遠給人帶來的是陽光和快樂的感覺，相信和運動是脫不了關(guān)系的。

　　從小運動的孩子會有多幸運？　　我們所說的運動當(dāng)然不是指讓小朋友從小就開始像運動員那樣劇烈的運動和練習(xí)了。只是小孩子要適宜地走走跳跳跑跑才有一個孩子該有的活力。這樣的運動就像生活中必備的儀式感的東西一樣?！　〗?jīng)常運動使孩子身體和大腦都獲益。　　經(jīng)常運動的孩子往往他們的身體素質(zhì)會更好一點，運動增強了他們的免疫力所以也不容易生病。小朋友的免疫能力是非常脆弱的很容易抵抗不了流感和細菌招致生病。通過運動以后能彌補孩子在免疫上面的不足有時候甚至好過不愛運動的成年人。經(jīng)常運動的孩子往往他們大腦的毛細血管會更強壯。運動使他們的大腦更加靈活從而各個方面的功能都發(fā)育得很好?！　〕＿\動使孩子認知力更好　　認知力就是表示孩子對事物的接收能力。比如孩子第一次看見小鳥，媽媽會教孩子說那是小鳥。接收能力好的孩子一下子就記住了小鳥而接收能力差的孩子要經(jīng)歷很多次才能記得住。相關(guān)的科學(xué)家對學(xué)齡前的孩子做過實驗他們發(fā)現(xiàn)從小喜歡運動的孩子他們的記憶力普遍都比較好，尤其表現(xiàn)在閱讀和數(shù)學(xué)方面。這些例子就表明了運動帶給孩子的認知力方面的優(yōu)勢?！　〕＿\動使孩子情緒更好　　經(jīng)常運動的孩子他們的脾氣會比較好。運動可以讓孩子遠離抑郁癥和焦慮癥。父母大概都有這樣的經(jīng)歷，孩子經(jīng)常在大街上發(fā)脾氣而且還不聽勸導(dǎo)致大人不知所措。如果孩子經(jīng)常運動那他們的性格和情緒一定會更開朗哦！　　常運動使孩子更專注　　運動使孩子的大腦血液流動更快使得他們在學(xué)習(xí)時更加專注。當(dāng)運動過后精力被消耗他們就能集中注意力了?！　♂t(yī)生們常常說生命在于運動，讓孩子從小養(yǎng)成運動的習(xí)慣，他們將會受益一輩子。越早鍛煉他們的壽命越長，他們不僅氣色好，也不容易顯老。父母讓孩子們從小就養(yǎng)成運動習(xí)慣是他們將會感恩一生的事情。更多的育兒知識就在四川和宸。
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