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備孕并不是女方一個人的事，男方也應多注意這些飲食禁忌

發(fā)表于2021-07-27 15:54:24 56 0
在夫妻兩打算生孩子之前，多數(shù)人都將備孕的擔子扔在了女性身上，認為能不能懷孕主要看女性。其實，男性在備孕期的重要性絲毫不亞于女性，畢竟，受精*是由*子和精子共同組合而成的，二者缺一不可。
接下來，孿孌就來說說男性在備孕期間的飲食禁忌。
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1、忌飲酒
工作中的男性出于應酬，總與酒撇不開關系，但對于備孕中的男性而言，酒卻是大忌，長期飲酒將會導致睪丸萎縮，影響精子質量。
2、忌香煙
每盒香煙上都寫著吸煙有害健康，香煙燃燒釋放出的尼古丁等有毒物質會隨著血液進入人體內(nèi)，很有可能會引發(fā)精子病變，影響受孕能力，女性就算懷孕成功，也有很大概率會阻礙胎兒的正常發(fā)育。
3、忌咖啡
咖啡中的咖啡因會對人產(chǎn)生提神醒腦的作用，但同時也會抑制男性精子活力和性欲。
4、忌葵花籽
葵花籽中雖然含有多種維生素和蛋白質等元素，但其中的一些蛋白質卻會抑制睪丸功能，過量食用葵花籽將導致睪丸萎縮。
5、忌生大蒜
大蒜本屬辛辣之物，炒熟吃還好一點，若是生吃大量大蒜，將會傷害到精子。
正在備孕或打算備孕的男性一定要注意以上飲食禁忌，通常備孕時間一般為3個月左右，若是超過半年以上依然無法受孕，夫妻倆應暫停備孕，待前往醫(yī)院檢查身體后再做打算。若診斷患有不孕不育癥，千萬不可馬虎，應在最快的時間內(nèi)選擇泰國三*試管嬰兒助孕，以防錯過最佳助孕時機。
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