夭夭直播官方版-夭夭直播免费版app下载-夭夭直播永久免费版下载

試管之家»服務機構(gòu)»多泰美»公司新聞

如何提高自然受孕幾率？備孕夫妻必看！--青島試管嬰兒--多泰美助孕_染色體篩查生男孩 13589204092

發(fā)表于2021-07-26 16:02:21 42 0
也越來越多的朋友開始認識到科學備孕的重要性。
但要知道，備孕需要夫妻二人齊心協(xié)力，才能獲得好孕！
今天多泰美帶大家來科普一下，科學備孕需要注意什么，才能增加懷孕的幾率。



關于同房的頻率，部分備孕的夫婦通常會陷入兩種極端，
一種是為了增加成功的幾率，夜夜笙歌，
另一種則認為，這樣會影響精液的質(zhì)量，
所以會專門等到排*日同房。
每天排精會影響降低男性生育力嗎？
答案是否定的，這是一種普遍的錯誤觀念，
盡管禁欲大于5天可能對精子數(shù)量有不利的影響，
但是短暫如2天的禁欲時間卻不影響正常精子密度。
但也要注意情緒不滿和壓力太大也會影響受孕幾率，
所以在一定范圍內(nèi)根據(jù)自己的喜好決定合適的頻率才是最重要的。



隨著社會發(fā)展，生育年齡逐漸增加，隨之而來的是一系列與年齡有關的生育問題。
女性隨著年齡增加、*巢儲備功能降低、不孕發(fā)生率增加，流產(chǎn)率增加，活產(chǎn)率下降；
*泡數(shù)量隨著年齡增加而減少、嚴重者無*子產(chǎn)生。
男性年齡的增長也會影響精子的遺傳質(zhì)量，
男性精子中的遺傳缺陷隨著年齡的增長而增加。
對于35歲以上的女性，建議同房1年未孕后做全面的生育力檢查和評估。
盡量適齡生育，因為超過35歲，胎兒染色體異常風險增加，
而且一旦懷孕，孕期中，高齡也與各種妊娠合并癥是有密切相關性的，
如妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等等，產(chǎn)后恢復也相應受到影響。



一般排*前后2~3天是懷孕的最佳時間。月經(jīng)規(guī)律的女性，
排*期可自己大概推算，一般是從下次月經(jīng)來潮的第一天算起，往前推14天是排*日。
監(jiān)測排*并指導同房是比較精確的方法，可以縮短試孕時間。
現(xiàn)在比較流行的有四種方法：
基礎體溫，排*試紙（檢測排*峰）、觀察宮頸粘液以及超聲監(jiān)測。
基礎體溫
一般在排*后升高大概0.3℃~0.5℃，持續(xù)大概兩周，
相比其他方法比較滯后，而且測量需要堅持，
但是基礎體溫的變化能告訴我們有無排*以及黃體功能如何，
是一個簡便易行的經(jīng)典方法。
排*試紙
檢測排*峰一般在月經(jīng)中期，當檢測到排*峰后，
一般兩天內(nèi)*泡會排出，但是測尿LH可能會有假陽性，
特別是月經(jīng)不規(guī)律的情況下，有時候一直是淺淺的一道杠，
弱陽性，持續(xù)很久，這種情況下有可能還有別的問題，
比如：多囊*巢綜合征，還有可能因為排*障礙，*泡雖然正常發(fā)育，也能檢測到尿LH從陽性到陰性，
但是*泡并沒有排出，這些情況下一定要去專業(yè)門診進一步評估。
觀察宮頸粘液
觀察宮頸粘液確定排*日期并且指導同房也是一種有效的方法，
甚至比前兩種方法都要好，隨著*泡發(fā)育雌激素升高，粘液增多，到排*日2-3天內(nèi)達到高峰，
當粘液比較清亮透明而且呈拉絲狀時受孕幾率最大。
超聲監(jiān)測
超聲監(jiān)測排*可以在專業(yè)門診完成，
通過超聲監(jiān)測*泡由小到大并且最終排出的過程，
期間結(jié)合抽血及驗尿結(jié)果綜合指導受孕，
一個周期如果順利需要3-5次監(jiān)測，如果比較著急可選擇這種方式。



01 管理好體重
計算BMI（體重指數(shù)）：
BMI＝體重(kg)/身高2(m2)，BMI正常范圍值為18.5~24.9kg/m2。
例如：體重55kg，身高1.65m，那么BMI＝55/1.652=19.83(正常)。
女性高于或低于正常BMI范圍，都不利于受孕。
而且，體重超重的女性，在懷孕后發(fā)生妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓、
先兆子癇等并發(fā)癥的幾率升高。所以，建議大家在孕前將體重調(diào)整到正常范圍內(nèi)。
男性體脂量過多，會使雄性激素轉(zhuǎn)化為雌激素，以致垂體促性腺激素分泌受到壓制，
進而使睪丸酮分泌減少，妨礙精子的生成，更會降低精子的質(zhì)量。因此，備孕期間建議男方也要管理好自己的體重。
02 孕前補充葉酸
我們知道，人體葉酸主要通過外界補充獲得。
如果準媽媽體內(nèi)葉酸水平不足，可能會導致胎兒神經(jīng)管缺陷。
所以建議女方孕前3個月及孕早期補充0.4mg/d葉酸很重要，但也不能盲目。
男性葉酸不足，也會導致精子活力降低，正常情況下建議多吃綠葉蔬菜、
水果類獲取葉酸就足夠了，但如果長期飲酒或服用一些藥物（安眠藥、阿司匹林等）
可能會影響葉酸的吸收，可在醫(yī)生指導下服用葉酸補充劑。
03 戒煙戒酒
吸煙：吸煙對生育是非常有害的，
在一項分別包含一萬多名吸煙與非吸煙女性的數(shù)據(jù)分析中發(fā)現(xiàn)，
吸煙女性更容易不孕不育，而且吸煙女性比非吸煙女性平均早絕經(jīng)1-4年，
這說明吸煙加速了*泡消耗的速度，吸煙同樣能使流產(chǎn)風險增加，
不只是自然受孕，輔助生殖亦然。吸煙同樣也會使得男性的精子密度、活動力減低以及畸形率升高。
飲酒：綜合全球研究，
飲酒對于女性生育能力的影響并沒有一個定論，
但是小酌怡情，大酌傷身，專家建議備孕時最好不要大酌（>20g酒精），
因為已經(jīng)有明確證據(jù)證明無論多少，酒精都對胎兒發(fā)育有有害影響。男性中，精液指標并不受酒精攝入的影響。
04 其他
環(huán)境因素不可以忽視，需要減少干洗劑、
打印以及燙染發(fā)劑、殺蟲劑中的有毒物質(zhì)接觸，減少重金屬暴露，
很多時候這些都是職業(yè)暴露因素，很難去除，另，一些處方藥和非處方藥的使用也需要謹慎。
您是正在備孕的準媽媽嗎？
您想要孩子遲遲懷不上嗎？
如果您選擇要做第三*試管請留言
或聯(lián)系多泰美國際姚顧問13589204092咨詢，





快速回復 快速發(fā)帖 返回列表
微信 QQ好友 QQ空間 新浪微博 豆瓣 更多平臺