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*子排出后能存活多久？怎樣提高*子質(zhì)量？

發(fā)表于2021-07-23 16:10:24 45 0
女性在每個月通常只有一個*泡能發(fā)育成熟，并排出，而*子排出后如果沒有受精則會因為失去受精的能力而死亡。之后想要懷孕只能等待下一個排*周期。為此想要備孕成功的媽媽們，就需要了解*子在什么情況下排出，排除后存活多久？

一般情況下，*泡發(fā)育到20mm以上則為成熟*子。有些女性若無*子排出，則可能是因為排*障礙，此時應(yīng)去醫(yī)院檢查，找出病因，才好繼續(xù)備孕。若想要快速好孕也可以做泰國試管嬰兒。
通常當(dāng)*子從*泡中排出后，一般需要經(jīng)過8-10分鐘的時間，而*子的壽命與精子相比要短得多了，*子的存活時間為12-24小時。因此，只有在月經(jīng)中期即排*前后的1-2天內(nèi)同房，才能有懷孕的可能。
有了*子排出，那*表有受孕的可能性，不過想要受精成功，*子質(zhì)量也是很重要的。那女性該如何提高*子質(zhì)量呢？
1、避免過度勞累，盡量避開那些嘈雜，有污染或輻射的生活環(huán)境。
2、控制好情緒據(jù)研究，壓力過大時，體內(nèi)會大量產(chǎn)生一種“焦慮激素”，會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響*巢排*能力。
3、經(jīng)期避免性生活，如果在經(jīng)期性生活，會因為產(chǎn)生抗精子抗體，導(dǎo)致盆腔感染、子宮內(nèi)膜異位等疾病的發(fā)生，從而使得*子質(zhì)量下降。
4、盡量戒煙戒酒、避免暴飲暴食，應(yīng)多食黑豆、豆?jié){、水煮魚湯等。
5、適當(dāng)參加一些體育鍛煉很重要，如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等。
影響*子質(zhì)量還有一個重要的原因就是年齡了。年齡越大，*子受到環(huán)境的影響就越多，而且隨著年齡的增長，*巢功能也在逐漸退化，很容易導(dǎo)致*子的染色體發(fā)生異常，影響受孕以及懷上后寶寶的質(zhì)量。所以想要寶寶的女性應(yīng)該早日備孕，早點把試管嬰兒提上那個日程啦！有什么問題也可以咨詢小柒哦~
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