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泰國試管嬰兒產(chǎn)后出現(xiàn)妊娠紋，四大緩解妙招新出爐！

發(fā)表于2021-07-23 15:47:47 40 0
大部分孕媽在產(chǎn)后都能會(huì)留下一道疤痕，而這一道疤痕就是我們常說的妊娠紋，通過試管助孕的孕媽也不例外，在產(chǎn)后也存在出現(xiàn)妊娠紋的可能。妊娠紋即在腹部呈現(xiàn)出一種松樹皮狀的外觀，對(duì)于身體健康并不會(huì)產(chǎn)生什么危害，只是會(huì)影響到寶媽們的腹部美觀。

一般情況下，準(zhǔn)媽媽在妊娠期間可以先預(yù)防妊娠紋，這樣有助于產(chǎn)后的恢復(fù)。預(yù)防妊娠紋首先要注意的就是孕前皮膚的護(hù)理，讓皮膚保持良好的彈性，才能更好地承受孕期的變化；其次，要少用化妝品，即使用也要選擇刺激少的化妝品或護(hù)膚品，避免濃妝艷抹以及日光直射。最后，要控制好體重，如果孕期體重增加過多，也容易導(dǎo)致妊娠紋的出現(xiàn)。
在產(chǎn)后如果依舊出現(xiàn)了妊娠紋，那么可以嘗試以下方法來緩解：
1.控制糖分的攝入。少吃高熱量的食物，太甜的食品、碳水化合物及油炸的食物不僅含有過量脂肪，對(duì)肌膚也會(huì)造成一種傷害。
2.多吃些膠原蛋白豐富的食品，以便增強(qiáng)皮膚的彈性，比如魚類。另外，維生素E對(duì)于皮膚有抗衰老的作用，富含維生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。
3.正確的喝水習(xí)慣。早上起床后，可先喝一大杯溫開水，它可以刺激腸胃蠕動(dòng)，使內(nèi)臟進(jìn)入工作狀態(tài)。另外，清晨排出體內(nèi)垃圾是非常重要的，如果常被便秘所困，不妨在水中加些鹽。
4.每天早晚喝兩杯脫脂牛奶，多吃纖維豐富的蔬菜、水果、富含維生素及礦物質(zhì)的食物，以此增加細(xì)胞膜的通透性和皮膚的新陳*謝功能。
對(duì)于妊娠紋，建議生活中多注意一些細(xì)節(jié)，保持良好的生活和飲食習(xí)慣。
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