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男性備孕易常犯的殺精錯(cuò)誤
發(fā)表于2021-07-23 12:16:58
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明明是積極備孕,可是最后不但沒能使妻子懷上孕,醫(yī)院一檢查反而精子活力下降,這是怎么回事?
男性朋友是否有這樣的困惑呢?在日常生活中經(jīng)常發(fā)現(xiàn)有些事情往往”南轅北轍“,備孕變成避孕了。
柒月健康健康專家告訴你:男性備孕易常犯的殺精錯(cuò)誤!
精子的生成和健康發(fā)育都離不開食物營養(yǎng)的供給,故而我們就從日常的飲食物說起。
-啤酒
杯中物可以說是男性們最喜愛的一種飲料了,啤酒是生活中常見的一種酒水,但是備孕的男性最好少喝或別喝。煙酒的殺精功能我們在許多文章中都有強(qiáng)調(diào)過,過量的啤酒會使尿酸沉積導(dǎo)致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
-咖啡
咖啡中富含的咖啡因有振奮神經(jīng)的作用,但是這種使神經(jīng)振奮的作用條件是腎臟得吸收轉(zhuǎn)化掉。常飲咖啡不但會給腎臟造成負(fù)擔(dān),更會導(dǎo)致生精能力的下降。都市白領(lǐng)中常常需要熬夜加班,咖啡便成了他們最好的提神醒腦的物品,即便是備孕中的準(zhǔn)爸爸也無法幸免。加班本就已經(jīng)對身體不好,再強(qiáng)制性的打起精神,更是消耗人體陽氣,大大降低了男性的生殖能力。
-奶茶
與咖啡一樣,奶茶中所含的香精、色素等物質(zhì)多為化學(xué)制劑,本身就對身體沒有好處,奶精的主要成分氫化植物油,會減少男性荷爾蒙的分泌,會降低精子的活躍性,中斷精子在身體內(nèi)的反應(yīng)過程。而在都市生活中人們卻常常拿來它當(dāng)作閑暇時(shí)光中的調(diào)劑。當(dāng)然,這也沒什么大礙,只是需要提醒的是,奶茶不宜常飲,尤其是備孕中的準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽。
-油炸食品
在眾多備孕禁忌當(dāng)中,當(dāng)屬這口最難禁了。因?yàn)槿嘶钜皇啦痪蜑榱诉@一張嘴么?在面對眾多美味的時(shí)候,就是考驗(yàn)吃貨的的最佳時(shí)刻了。油炸食品應(yīng)該也算一種美味吧,獨(dú)特的油炸工藝,外表酥脆,內(nèi)在柔軟,吃在嘴里更是倍兒爽!但是,與它的美味值成正比的恰是它的有害值。我們長說油脂食物要少吃,但是就是禁不止誘惑。而份數(shù)油炸食品一族的油條更是中國人經(jīng)典的早餐搭配之一!
油條雖好,但是也不要常常吃哦。因?yàn)橛嘘P(guān)專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物,可導(dǎo)致男性少、弱精。
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油條雖好,但是也不要常常吃哦。因?yàn)橛嘘P(guān)專家指出,燒烤和油炸的淀粉類食物中含有致癌毒物,可導(dǎo)致男性少、弱精。
柒月健康,送好孕;為健康,為家庭