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姐妹們，來聊聊做試管的時(shí)候那些買過的保健品吧

發(fā)表于2021-07-23 11:54:39 101 0
　　剛開始做試管嬰兒時(shí)，還沒進(jìn)入周期，屯的保健品都能吃個(gè)兩三年了。后來跟醫(yī)生接觸的多了才發(fā)現(xiàn)自己當(dāng)初做法簡直蠢透了，今天就給姐妹們翻翻我的糊涂史。
　　1.精氨酸：副作用比你想象的還要多
　　網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)為精氨酸可以提高心血管系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)等，以及改善精子質(zhì)量。
　　其實(shí)如果DNA碎片較多，應(yīng)當(dāng)考慮去做基因篩查，如果被診斷為弱精癥或者無精癥，可以考慮采用輔助生育技術(shù)，如試管嬰兒、人工授精等。
　　精子質(zhì)量不佳的原因有很多，有時(shí)候也和年紀(jì)有關(guān)，盲目吃保健品未必就會(huì)提高精子質(zhì)量。精氨酸是一種可以在體內(nèi)自然產(chǎn)生的非必需氨基酸，通過營養(yǎng)補(bǔ)充劑攝入有可能帶來一定副作用，如導(dǎo)致瘙癢，濕疹，惡心和胃痛，甚至血糖也會(huì)出現(xiàn)增高，而且存在肝臟和腎臟疾病的人也容易出現(xiàn)不良反應(yīng)。
　　雖然大多數(shù)人對(duì)精氨酸保健品反應(yīng)良好，但還是會(huì)有許多人在持續(xù)使用幾個(gè)月后會(huì)出現(xiàn)明顯副作用，那會(huì)老公還開玩笑說我是不是要“謀害親夫”。所以是藥三分毒，如果真的想補(bǔ)精氨酸，建議多吃的鱔魚、黑魚、海參、蹄筋、豆制品、瘦肉、果蔬等。
　　2.茄紅素：吃西紅柿炒雞蛋就能補(bǔ)
　　網(wǎng)傳番茄紅素有抗氧化功能，助于提高男性精子質(zhì)量，降低不育風(fēng)險(xiǎn)。
　　事實(shí)上不管是番茄紅素胡蘿卜素葉綠素，市面上所有生物活性物質(zhì)都有一定的抗氧化抗自由基的效果。
　　如果真的想補(bǔ)充番茄紅素，那就吃西紅柿吧。番茄紅素溶于油，烹煮、打碎蕃茄和加入油脂，可以大大提高消化系統(tǒng)吸收番茄紅素的能力，蕃茄汁、湯、醬的番茄紅素含量也比你想的高。
　　3.月見草：并沒有神奇功效
　　網(wǎng)傳月見草油中γ-亞麻酸具有緩解經(jīng)期綜合癥的作用，能調(diào)節(jié)荷爾蒙平衡，能提高試管嬰兒的成功率。
　　事實(shí)上月見草在美國是以“膳食補(bǔ)充劑”的名義銷售的，它不能宣稱能夠治療任何疾病——如果在中國宣稱的那些功能在美國出現(xiàn)，廠家就會(huì)受到追究。
　　月見草油畢竟是一種植物油，從脂肪酸組成的角度說，它們可能確實(shí)是相當(dāng)不錯(cuò)的食用油，但“科學(xué)還沒有發(fā)現(xiàn)（證實(shí)）的奇效”。雖然吃植物油比常吃動(dòng)物油要健康，但是拿不飽和脂肪酸作為宣傳噱頭，宣稱能治療痛經(jīng)、婦科疾病的各類產(chǎn)品，就沒必要跟風(fēng)了。當(dāng)然，它們或許還有點(diǎn)安慰劑效應(yīng)……
　　4.碧蘿芷：沒發(fā)現(xiàn)有促進(jìn)*子發(fā)育的功能
　　碧蘿芷也是最近網(wǎng)上很熱的促進(jìn)*子發(fā)育的保健品。
　　事實(shí)上碧蘿芷最大的成分是前花青素，約占80%，也就是傳說中的抗氧化功能，主要的作用是防衰老。至于促進(jìn)*子發(fā)育的功能呢，還真沒發(fā)現(xiàn)。
　　不過姐妹們?nèi)绻霃氖澄镏袛z取花青素，不妨多吃紫薯、葡萄、紅醋栗、黑醋栗、草莓、蘋果、櫻桃、藍(lán)莓等。
　　5.圣潔莓：真不治多囊
　　網(wǎng)傳圣潔莓含有生物類黃體酮能治療多囊，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)排*，促進(jìn)孕酮的升高的。
　　首先生物黃體酮類屬于水溶性維生素，主要功能還是抗氧化和抗衰老。所以此黃體酮和注射的黃體酮是兩回事，孕酮低這件事兒，還是得打黃體酮的針、口服或者使用黃體酮凝膠才行。
　　多囊的問題可能和肥胖或者胰島素以及其他激素的分泌有關(guān)，治療多囊除了去醫(yī)院找醫(yī)生開藥，就是均衡飲食和減肥了。指望圣潔莓來治療多囊，還不如先管住嘴邁開腿多鍛煉鍛煉。
　　6.蜂王漿：移植后不能吃
　　網(wǎng)傳吃蜂王漿可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，有利于胚胎在子宮內(nèi)著床。
　　蜂王漿有激素類物質(zhì)，降調(diào)促排期間服用可干擾藥效，移植后服用容易刺激子宮收縮、干擾胎兒宮內(nèi)發(fā)育。
　　在這也提醒下著床失敗的姐妹，一定要先去查查子宮內(nèi)膜，而不是亂吃補(bǔ)品?，F(xiàn)在在網(wǎng)上蜂王漿產(chǎn)品參差不齊，大家千萬別買到假貨，避免事與愿違啊。
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