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為了試管嬰兒成功率要提前做準(zhǔn)備
發(fā)表于2021-07-22 19:57:04
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對很多高齡女性,尤其長期備孕懷不上的女性來說,試管嬰兒很可能是后一根救命稻草。但是,高齡還能不能做試管嬰兒?高齡試管嬰兒成功率有多少?高齡該不該試管?你是不是長久以來帶著這樣的疑問,來分析一下有關(guān)于影響試管嬰兒成功率的因素。
胎兒發(fā)育成長離不開母親的健康,計劃生育的大齡準(zhǔn)媽媽們更應(yīng)在受孕前,先將身體調(diào)理好,加強懷孕所需營養(yǎng)物質(zhì)(葉酸、礦物質(zhì)、維生素等)的儲備與吸收,這樣才能供給胎兒充足的營養(yǎng),提高試管嬰兒成功率,高齡試管前你需要按照以下幾點來做!
:高齡備孕前飲食調(diào)理
1、孕前注意體質(zhì)的調(diào)理,并且積極治療本身就有的慢性病或其他疾病,才能在懷孕時給予寶寶有利的生長環(huán)境。
2、生活規(guī)律,科學(xué)飲食。盡量在計劃孕育的半年前就戒煙、戒酒。避免暴飲暴食,作息生活需要規(guī)律健康,充足的睡眠與平和心態(tài)易使心情愉悅,增加受孕成功率。
第二:高齡備孕前月經(jīng)調(diào)理
1、女性月經(jīng)不調(diào)可造成排*不穩(wěn)定,從而導(dǎo)致受孕困難,建議月經(jīng)不規(guī)律患者應(yīng)找出原因并針對病因進行治療,如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習(xí)慣等客觀因素導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的,則要自我調(diào)理控制。
2、在經(jīng)期應(yīng)注意保暖。
特別要注意的忌寒、涼、生、冷刺激,防止寒邪侵襲;注意休息、減少疲勞,加強營養(yǎng),增強體質(zhì)。要應(yīng)盡量控制劇烈的情緒波動,避免強烈的精神刺激,保持心情愉快。要注意自己的飲食結(jié)構(gòu),適量食用瘦肉、谷類、深綠葉蔬菜及含鈣豐富的食物,不宜過食生冷。
第三:高齡備孕前的*巢調(diào)養(yǎng)
1、由于高齡女性*巢功能大幅下降,所以備孕更要格外用心;。建議大齡或*巢功能不良的女性,備孕期間或計劃試管前期,服用輔酶Q10對*巢進行養(yǎng)護。
輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑,其結(jié)構(gòu)與維生素K、維生素E與質(zhì)體醌相似,能激活人體細(xì)胞和細(xì)胞能量的營養(yǎng),具有提高人體免疫力、增強抗氧化、延緩衰老和增強人體活力等功能,在試管嬰兒領(lǐng)域中,主要用于調(diào)養(yǎng)*巢功能與提高*子質(zhì)量。好的*子質(zhì)量是會影響試管嬰兒成功率的,千外要注意。
2、補鐵,為*子提供營養(yǎng)
血液中含有大量的鐵元素,對于女性來說,每個生理周期都會排出很多血液,自然也遺失了很多的鐵元素;臨床證明:鐵元素,恰恰能夠為*子提供養(yǎng)分。因此,想要*子更健康,就需要在月經(jīng)期間多吃菠菜、動物內(nèi)臟等富含鐵元素較高的食品,為*子的成熟做好準(zhǔn)備工作。
第四:高齡備孕前宮寒的調(diào)養(yǎng)
1、吃溫補的食物
氣血虧虛的高齡女性可以多吃一些補血、健脾的食物,秋冬季節(jié)適當(dāng)吃一些溫?zé)?、補血的食物。
此外,長年手腳冰涼的女性,平時可以堅持快步走,運動完后,可進行溫?zé)崴菽_,不僅可緩解足底疲勞,還可以疏通經(jīng)脈、調(diào)暢氣血、改善血液循環(huán),使全身*謝加快。
第五:適當(dāng)運動,增強體質(zhì)
適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但能提高女性的身體素質(zhì),而且還能降低*子發(fā)生染色體異常的可能,大程度保證*子質(zhì)量。
對于任何一個計劃孕育寶寶的女性來說,應(yīng)該積極參加體育鍛煉,如慢跑、游泳、太極拳、羽毛球等,為懷孕,為更高的試管嬰兒成功率打下基礎(chǔ)。為而適當(dāng)運動也會使自身免疫系統(tǒng)得到增強,在懷孕期間,孕媽也就大大減少了因生病而給孕育寶寶帶來的麻煩。
第六:心理調(diào)節(jié),放松心情
神經(jīng)內(nèi)分泌學(xué)家發(fā)現(xiàn),女性如果長期處在情緒低落、焦慮的狀態(tài)下,體內(nèi)會大量產(chǎn)生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重心理負(fù)擔(dān)。
泰國試管專家稱:單一激素如果分泌過多就會打破原有的激素平衡,導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)的紊亂,影響*巢的排*功能。
心理壓力較重的婦女,其血管長期處在收縮狀態(tài),影響了子宮、*巢局部的血流,而且神經(jīng)系統(tǒng)的緊張會使一些神經(jīng)介質(zhì)釋放出現(xiàn)異常,造成子宮、輸*管肌肉收縮紊亂,胚胎不能著床而導(dǎo)致孕育失敗。
所以女性無論是在備孕時為了提高*子質(zhì)量,還是在孕育寶寶,應(yīng)保持著積極樂觀的心態(tài)。不然試管嬰兒成功率會下降,所以說本來高齡受孕試管嬰兒成功率沒那么高,如果不注意,可能會導(dǎo)致不成功。希望高齡備孕的媽媽好孕。
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適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉不但能提高女性的身體素質(zhì),而且還能降低*子發(fā)生染色體異常的可能,大程度保證*子質(zhì)量。
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