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說說我對抗多囊的經(jīng)歷，希望對姐妹們有幫助

發(fā)表于2021-07-22 16:25:13 79 0
　　2016年流產(chǎn)過一次，那時已經(jīng)六個多月了，真是不愉快的一段經(jīng)歷。流產(chǎn)之后可能心情的關(guān)系，郁郁寡歡，加上不運動，不工作，等等，姨媽一直不好，斷斷續(xù)續(xù)一直會流血，我知道我肯定得了病。
　　2017年開始想再要個娃，于是開始了看醫(yī)生。經(jīng)歷了3次促排移植，全部失敗！到2018年7月結(jié)婚1年了還沒懷孕，在婆家的催促去了一家私立醫(yī)院，做了一個腹腔鏡下多囊*巢打孔術(shù)，說做這個手術(shù)之后，*巢可以正常排出*子，就有受孕條件了....但手術(shù)過后的半年里，和老公很努力的造人，還是沒有動靜不說，自從手術(shù)后，白帶很腥臭，還特別癢，回頭找當(dāng)時的主治醫(yī)生，給開了沖洗的藥，一直后18年12月還是沒懷上，再去找那個醫(yī)生的時候，居然告知已經(jīng)辭職了..
　　時間一晃結(jié)婚快2年了，還是沒懷上寶寶，公婆退休后一直在家也沒事做，和大部分老人一樣，都是想早點抱孫子，但是一聽說做試管嬰兒要10來萬，還不100%保證，婆婆對我的態(tài)度180度大轉(zhuǎn)變，經(jīng)常是橫眉豎眼的，指桑賣槐的說有問題...煩得要死！
　　還好，泰國試管的路很順利，在這也分享我的一點心得給有需要的姐妹
　　1、搞明白多囊形成的原因很重要，萬幸的是我們生活在這個信息獲取極為便捷的時*，通過請教朋友和在網(wǎng)上查了關(guān)于多囊*巢綜合癥的資料后，多囊是因為我們身體內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。
　　2、合理飲食：這個大家可以去找中醫(yī)看看，自己的多囊是哪種類型，然后再決定哪些東西能吃，哪些東西不可以吃，根據(jù)自己的喜好，在不違反原則的情況下多吃雌激素高的食品。
　　3、控制體重：因為多囊本身就是我們體內(nèi)的內(nèi)分泌嚴重失調(diào)導(dǎo)致了，所以大部分有多囊的都是胖妹紙，控制體重這個過程極其痛苦，我每天早晚仰臥起坐5組，每組30個；快走5公里，跳繩150-300次。
　　我從今年1月才開始堅持這幾點習(xí)慣，到6月份確定懷孕，因為身邊很多人宮外孕或者沒有胎心，所以我每天都很害怕。還好，寶寶給力，有胎心芽了！寶寶加油。希望能給沒有懷孕的姐妹們正能量，也希望寶寶健健康康到來！
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