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采用純凈高密度的碳酸鈣源

發(fā)表于2021-07-22 11:32:37 70 0
人均膳食每鈣攝入 量僅為g左右，因此，中國孕婦每天應額外補充-g元素鈣。選擇補鈣產(chǎn)品時，應選擇元素鈣含量高的高濃度鈣源如碳酸鈣源，以充分 滿足補鈣量的需求，從而減輕孕婦因服用過多片劑而導致的腸胃負擔。金標準二：理想的鈣制劑應該含有適量維生素D維生素D可幫助腸 鈣的吸收、促進鈣離子在骨骼中的沉積和減少腎臟鈣離子的排出。維生素D缺乏可使鈣吸收率降至%以下。如果孕婦維生素D充足，則有利 于預防小兒佝僂病，因此，保證適量維生素D攝入，對于孕婦而言尤其重要。孕婦補鈣，最好選擇含有維生素D鈣制劑，如鈣爾奇D 金標準三：理想的鈣劑應該安全可靠，適宜人群廣泛孕期是身體高度敏感的時期，所以在選擇鈣源時，必須考慮其是否安全可靠。來源于 動物骨骼、牡蠣殼、扇貝殼和珍珠等的鈣劑，因草場和海水的污染，可能使鉛和其他一些重金屬的含量升高，長期服用容易引起孕婦重金 屬特別是鉛中毒。而純凈、高濃度的碳酸鈣是較為理想的選擇，不含糖、鈉、脂肪、膽固醇，適用人群廣泛。鈣爾奇D
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