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試管嬰兒移植后便秘了怎么辦？有哪些預(yù)防便秘

發(fā)表于2021-07-20 11:59:30 43 0
由于試管嬰兒移植后需孕酮類藥物來(lái)保胎，加之患者少動(dòng)多靜，飲食方面較為細(xì)致，腸蠕動(dòng)減少，有時(shí)會(huì)呈現(xiàn)便秘。那么，試管嬰兒移植后便秘了怎么辦？有哪些預(yù)防便秘的小絕技嗎？　　在飲食上需要留意以下事項(xiàng)　　1.挑選易消化食物　　因做了試管移植后由于歇息、臥床，使運(yùn)動(dòng)量減少，這時(shí)簡(jiǎn)單呈現(xiàn)食欲下降，消化不良的食物，所以飲食上挑選簡(jiǎn)單消化的食物比較重要。例如可以喝些米粥，頓一些湯等助于消化的食物。　　2.高蛋白飲食　　因進(jìn)行試管移植前，簡(jiǎn)單引起*巢過(guò)度影響。這類患者最初有腹脹等不適，此刻盡量吃些高蛋白、易消化飲食，少量多餐。假如發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚(yú)湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西。

?　　3.留意飲食衛(wèi)生　　此刻，在飲食上要格外留意衛(wèi)生，最好是在家里吃，假如出去外面吃的話，最好挑選潔凈衛(wèi)生的餐廳進(jìn)餐以防呈現(xiàn)腹瀉?！　?.禁吃易引起過(guò)敏的食物　　在做試管嬰兒移植后也很簡(jiǎn)單呈現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。此刻在飲食上要格外留意不要進(jìn)食簡(jiǎn)單引起過(guò)敏的食物，如海鮮類。別的，要遠(yuǎn)離這些過(guò)敏源，以免移植過(guò)程中呈現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象。　　5.飲食清淡，不吃辛辣引起便秘食物，防止便秘　　由于在做試管嬰兒移植時(shí)，簡(jiǎn)單形成便秘。為了預(yù)防或許減輕便秘癥狀，孕媽媽可以多吃一些富含膳食纖維的食物，促進(jìn)排便。例如芹菜、白菜、芹菜，蓮藕，山藥等?！　?.少吃一口　　移植后，由于患者靜多動(dòng)少，進(jìn)食較精細(xì)，再加上使用黃體酮類藥物，心境焦慮，睡覺(jué)欠佳，多有飽脹感，進(jìn)食時(shí)應(yīng)把握少吃一口的準(zhǔn)則?！　?.不要喝冷飲　　怕萬(wàn)一拉肚子，拉肚子和便秘都會(huì)引起宮縮，影響著床，要盡量防止。吃此堅(jiān)果。移植后多吃堅(jiān)果、西柚，有利于胚胎發(fā)育。　　8.多喝多排　　假如發(fā)現(xiàn)腹水，胸水，多喝魚(yú)湯、冬瓜湯、西瓜汁、橙汁、牛奶、雞蛋都是利尿增加蛋白質(zhì)的好東西?！　∫浦埠髢芍軆?nèi)，防止去人多，空氣流通欠好的當(dāng)?shù)?遇到氣候改變，及時(shí)增加衣物，防止傷風(fēng)對(duì)懷孕形成影響。最關(guān)鍵的便是堅(jiān)持一種良好的心態(tài)和輕松的精神狀態(tài)。這樣，身體的內(nèi)分泌狀態(tài)才最有利于胚胎的著床和生長(zhǎng)。對(duì)有作業(yè)的女性，鼓舞移植以后去上班，恢復(fù)正常的作業(yè)日子最簡(jiǎn)單放松，只要自己不感到疲憊就行。關(guān)于我們經(jīng)常提到的能不能坐車，上樓梯等不必太擔(dān)憂，正常作業(yè)、日子即可?！　∫浦渤晒言泻?，有的妊娠后怕流產(chǎn)或從前流產(chǎn)怕再次流產(chǎn)而活動(dòng)減少，導(dǎo)致腹肌、膈肌、提肛肌的肌力減弱，排便無(wú)力然后也可導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生。最好養(yǎng)成準(zhǔn)時(shí)排便的良好習(xí)氣。不管有沒(méi)有便意，在晨起、早餐后和晚睡前都應(yīng)準(zhǔn)時(shí)如廁，一朝一夕就會(huì)形成習(xí)氣?！　≡陬A(yù)防上，首要必定要留意調(diào)整飲食，應(yīng)盡量戰(zhàn)勝偏食，食物不要過(guò)于精細(xì)，盡量少吃影響辛辣食物，少喝碳酸飲料多喝水，并多吃富含纖維素的食物，如綠葉蔬菜、水果和粗糧。常見(jiàn)的有菠菜、胡蘿卜、馬鈴薯、梨、香蕉、番薯、燕麥片等。每日喝杯酸奶，可有助消化。而肉類食物分化較慢，積存于胃腸內(nèi)易使腸蠕動(dòng)遲緩，故不宜過(guò)多食用。
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