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在試管嬰兒期間如何提高*子質(zhì)量？

發(fā)表于2021-07-19 23:58:39 48 0
　　影響試管的因素有很多，包括患者的不孕不育，子宮內(nèi)環(huán)境，精神狀態(tài)和胚胎質(zhì)量。胚胎的質(zhì)量和精*的質(zhì)量四分不開的。*的質(zhì)量與試管嬰兒成功率有關(guān)，例如降調(diào)，促排*，取*，著床以及胚胎的生長發(fā)育。

　　但是，隨著許多患者年齡的增長，其*巢功能逐漸衰退，*子質(zhì)量下降。盡管*的質(zhì)量與試管成功率沒有直接關(guān)系，但是當(dāng)*在體內(nèi)或體外環(huán)境過度刺激時，*子中的染色體會發(fā)生突變，導(dǎo)致染色體異常，無法成功懷孕。
　　通常在治療開始前一周，醫(yī)生會安排患者進行全面的身體檢查，其中包括超聲檢查。通常，患者應(yīng)在第12天去醫(yī)院進行超聲監(jiān)測。通過監(jiān)測觀察*泡發(fā)育狀態(tài)并判斷胚珠的質(zhì)量。
　　那么，該如何提高*子質(zhì)量呢?
　　1、避免同房，及時補鐵
　　月經(jīng)期間同房很容易刺激人體產(chǎn)生抗精子抗體，從而導(dǎo)致骨盆感染和子宮內(nèi)膜異位，從而降低*子質(zhì)量，因此應(yīng)避免在月經(jīng)期間同房。
　　另外，由于月經(jīng)期，女性會排出少量的血，這將帶走一部分的鐵。鐵是胚珠生長發(fā)育的重要元素，因此，在月經(jīng)期間及時補充鐵以及更多食物(例如菠菜和動物肝臟)將有助于改善胚珠的質(zhì)量。
　　2、人工流產(chǎn)會降低質(zhì)量
　　研究表明，人工流產(chǎn)的婦女*子質(zhì)量比未流產(chǎn)的婦女低6%左右。人工流產(chǎn)可導(dǎo)致子宮內(nèi)膜變薄和*巢功能降低。因此，在生活中采取安全措施是更好的選擇，并且可以更有效地避免產(chǎn)*子質(zhì)量降低的風(fēng)險。
　　3、注意休息，適當(dāng)運動
　　過度疲勞會影響*子的質(zhì)量，因此需要保持良好的作息時間以減少熬夜。適當(dāng)?shù)倪\動和體育鍛煉有利于提高*子質(zhì)量，例如慢跑，健美操，游泳，太極拳等。
　　4、調(diào)整情緒，保持心情愉快
　　保持良好的心情對于*子的質(zhì)量和胚胎的植入非常重要。研究表明，過度的壓力和長期的焦慮會破壞原有的荷爾蒙平衡并引起內(nèi)分泌失調(diào)，從而影響*巢排*，*泡發(fā)育和成熟。
　　試管嬰兒取*前的飲食和注意事項
　　1、進入試管周期前，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶，大豆，魚，蝦和雞蛋。
　　2、每天堅持泡腳。泡腳水溫應(yīng)在41至42度之間，水應(yīng)沒過小腿泡30分鐘左右，直到出汗為止，在移植前一天停止。
　　3、移植前一個月開始為孕婦收集奶粉。每天喝4至5杯棗水。
　　4、每天喝豆?jié){，豆?jié){可以促進子宮內(nèi)膜健康。建議促排*的女性多吃魚和深海蝦，多喝魚湯，多吃榴蓮。
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