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夢(mèng)美EDEN詳解：赴美試管前如何調(diào)養(yǎng)身體？

發(fā)表于2021-06-30 20:34:23 168 0
赴美做試管嬰兒，美國夢(mèng)美生命EDEN專家在得天獨(dú)厚優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源的支持和保障下，根據(jù)每位客戶的實(shí)際情況為之制定專屬合適的診療方案，致力打造安全、高效、便捷的試管助孕周期，助有生育計(jì)劃的家庭和朋友實(shí)現(xiàn)健康孕育、科學(xué)優(yōu)生，獲得健康的寶寶，圓生育之夢(mèng)!
那么，赴美做試管前如何調(diào)養(yǎng)身體?
針對(duì)此問題，美國夢(mèng)美EDEN專家表示，情緒和身體的調(diào)節(jié)是試管嬰兒成功的關(guān)鍵，所以赴美做試管嬰兒主要從“身體”和“心理”兩個(gè)方面進(jìn)行調(diào)養(yǎng)，如此效果更理想。例如夫妻雙方遵循以下助孕原則，以提高*子和精子的質(zhì)量，為試管做好充分的準(zhǔn)備。
女性：健康備孕，提高*子質(zhì)量
在試管診療周期中，健康備孕是至關(guān)重要的一項(xiàng)。所以赴美試管前，夢(mèng)美EDEN專家建議女性朋友先調(diào)養(yǎng)好身體，提高*子質(zhì)量，改善孕育環(huán)境，為試管助力加分，例如：
1、在飲食方面：做到健康飲食，均衡營養(yǎng);遵循少食多餐的原則，少吃生冷食物，主要以清淡飲食為主，因?yàn)檫^量油脂會(huì)增加生理刺激物質(zhì)的攝取，影響*子質(zhì)量。同時(shí)可多食用一些抗氧化的水果，如草莓、藍(lán)莓等;多吃高蛋白、高纖維、易消化的食物，補(bǔ)充多種維生素、葉酸，譬如可食用谷類、豆類、生菜、菜花、菠菜、橙子、葡萄、動(dòng)物肝臟等攝取更多葉酸;減少或者不喝含咖啡因的飲料。此外，女性朋友還可每天服用400-600mg輔酶Q10來延緩*巢的衰老、提高*子質(zhì)量。
2、在生活其他方面：堅(jiān)持鍛煉身體，增強(qiáng)身體素質(zhì)。專家提倡堅(jiān)持每天有氧運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，比如慢跑、瑜伽、游泳等。不僅可以幫助女性提高身體素質(zhì)，還會(huì)使血液中含氧量增加，改善內(nèi)分泌，緩解緊張情緒，從而為提升*子的質(zhì)量。并且專家建議規(guī)律作息，避免熬夜，保持充足的睡眠，這也有利于提高*子的品質(zhì)。
3、調(diào)整心態(tài)：良好的情緒是試管嬰兒成功的關(guān)鍵。因?yàn)樵谠嚬茉\療周期中，若是女性處于緊張狀態(tài)，情緒不穩(wěn)定，會(huì)造成下丘腦—垂體—*巢反饋調(diào)節(jié)機(jī)制異常，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，繼而影響是掛周期的順利進(jìn)行，甚至導(dǎo)致IVF以失敗告終。所以美國夢(mèng)美EDEN專家建議女性一定要先調(diào)整好心態(tài)，保持愉快的心情，舒緩壓力，以理想的身心狀態(tài)赴美開展試管周期，如此好孕率更有保障。
男性：合理調(diào)養(yǎng)，提高精子質(zhì)品質(zhì)
1、健康飲食：改善精子活力、提高精子質(zhì)量，專家建議男性朋友多食用綠色蔬菜水果，因?yàn)榫G色蔬菜中含有維生素C、維生素E、鋅、硒等利于精子成長(zhǎng)的成分，所以多吃可以幫助提高男性的精子質(zhì)量。此外，多食用一些具有補(bǔ)精養(yǎng)身的食物，增強(qiáng)身體免疫力的同時(shí)提高生精能力。比如：
①精氨酸是精子形成的成分，并且能夠增強(qiáng)精子的活動(dòng)能力，對(duì)男性生殖系統(tǒng)的維持起著重要的作用，而富含精氨酸的食物有：鱔魚、海參、墨魚、章魚、芝麻、花生仁和核桃等。
②精子中富含微量元素鋅可提高精子活力，鋅對(duì)維持男性正常的生殖功能起著關(guān)鍵作用。因?yàn)殇\是精子*謝必需的物質(zhì)，并能增強(qiáng)精子的活力，所以夢(mèng)美EDEN專家提倡男性多食用富含鋅的食物，如大豆、花生、核桃、山藥、牡蠣、蝦、動(dòng)物肝臟以及蛋類等。
③鈣對(duì)精子的運(yùn)動(dòng)、獲能以及維持透明質(zhì)酸酶的活性及在受孕的過程中更是起著不可替*的作用，所以也需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。
2、規(guī)律作息時(shí)間：作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜等這些不良的生活習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致男性精子活力下降。因此，建議男性朋友調(diào)整作息時(shí)間，避免熬夜，保持充足的睡眠和充沛的精力，養(yǎng)精蓄銳，以提高精子的質(zhì)量。
3、戒煙戒酒：建議男性戒煙戒酒，避免香煙中的尼古丁和酒精對(duì)睪丸和精子造成傷害，從而提升精子質(zhì)量。同時(shí)，要遠(yuǎn)離電離輻射等高溫環(huán)境。此外，男性還可以通過服用男寶膠囊來提高精子活力、減少精子DNA碎片率。
赴美做試管，夢(mèng)美EDEN專家全程嚴(yán)格把控，助健康優(yōu)生!
美國夢(mèng)美EDEN伊甸園醫(yī)院作為輔助生殖行業(yè)的標(biāo)桿，專家致力幫助每個(gè)難孕育家庭和朋友重獲好孕希望，實(shí)現(xiàn)生子夙愿。所以試管專家憑借自身卓越的本領(lǐng)，掌握的先進(jìn)技術(shù)和多年累積的豐富經(jīng)驗(yàn)，根據(jù)每位赴美試管客戶的實(shí)際情況制定專屬合適的診療方案，并給予專業(yè)科學(xué)的助孕指導(dǎo)和建議，為之打造安全、便捷、高效的試管周期，助健康優(yōu)生。
同時(shí)，在整個(gè)診療周期中夢(mèng)美EDEN專家會(huì)全程嚴(yán)格把控，專注服務(wù)，在細(xì)節(jié)上做到精益求精，全方位保障女性的安全。譬如，專家會(huì)根據(jù)客戶的年齡、身體狀況量身制定專屬方案，通過合理使用藥物使之獲得優(yōu)質(zhì)成熟的*子。而對(duì)于藥品質(zhì)量以及在用藥物的過程中嚴(yán)格把關(guān)和監(jiān)控，規(guī)范操作，全面保障試管周期的安全。之后再運(yùn)用全新的單精子注射、囊胚培育以及先進(jìn)的第三*試管嬰兒PGS/PGD基因篩查診斷等技術(shù)全面提高成功率，從根源上保障寶寶的健康，助科學(xué)孕育，健康優(yōu)生。
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