夭夭直播官方版-夭夭直播免费版app下载-夭夭直播永久免费版下载

試管之家»服務(wù)機(jī)構(gòu)»醫(yī)羽»公司新聞

備孕期間怎么做才能快速懷孕？醫(yī)羽手把手教學(xué)

發(fā)表于2021-06-30 15:37:26 73 0
為了擁有一個(gè)健康的寶寶，寶媽、寶爸用盡全力，孕前保健不可少，做到有準(zhǔn)備、有計(jì)劃地妊娠。下面醫(yī)羽將為大家介紹簡(jiǎn)單的備孕知識(shí)，希望對(duì)姐妹們有幫助。                    為了擁有一個(gè)健康的寶寶，寶媽、寶爸用盡全力，孕前保健不可少，做到有準(zhǔn)備、有計(jì)劃地妊娠。下面醫(yī)羽將為大家介紹簡(jiǎn)單的備孕知識(shí)，希望對(duì)姐妹們有幫助。

一、夫妻雙方需要做孕前檢查
當(dāng)夫妻準(zhǔn)備好了要備孕，這時(shí)雙方得做一個(gè)全面的常規(guī)項(xiàng)目的孕前檢查：
a． 全面的體格檢查、婦科檢查；
b． 測(cè)量血壓、體質(zhì)量、計(jì)算體質(zhì)指數(shù)；
c． 有不良孕產(chǎn)史、遺傳病、慢性病和傳染病史的夫妻，應(yīng)評(píng)估并指導(dǎo)；
化驗(yàn)：血、尿常規(guī)，血型，肝腎功能，空腹血糖，甲狀腺功能，乙肝、丙肝、梅毒、艾滋，地中海貧血（廣州、廣西、海南、湖南、湖北、四川、重慶等地區(qū)）。
有條件可做：宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，宮頸人乳頭瘤病毒檢查，陰道分泌物檢查，心電圖、胸片、婦科彩超；針對(duì)高危孕婦可行75g口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）。

二、營(yíng)養(yǎng)管理，有利于胎兒的發(fā)育、預(yù)防胎兒畸形
a．葉酸對(duì)寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，能預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形，所以女性在懷孕前三個(gè)月就要攝入充足的葉酸。
孕前3月開始每天需補(bǔ)充0.4~0.8mg葉酸，或含葉酸的復(fù)合維生素；多吃含葉酸豐富的食物，如香蕉、柳橙、酪梨、綠色蔬菜、花菜、莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。
b．根據(jù)孕前BMI，提出孕期體質(zhì)量增加建議。
c．千萬(wàn)不能挑食和偏食
有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營(yíng)養(yǎng)保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內(nèi)臟（如豬肝）等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營(yíng)養(yǎng)單一。均衡飲食，營(yíng)養(yǎng)全面。
d．這些習(xí)慣統(tǒng)統(tǒng)都需要戒掉
抽煙喝酒、咖啡、可可、茶葉、巧克力和可樂型飲料等，無(wú)益于女性健康。腌制食品、外賣食品、油膩食品、不安全的食品盡量避免食用。

三、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、早睡早起
改變不良的生活習(xí)慣及生活方式；避免高強(qiáng)度的工作、高噪音環(huán)境和家庭暴力。很好不穿緊身褲，保持心理健康，解除精神壓力，預(yù)防孕期及產(chǎn)后心理問題的發(fā)生。合理選擇運(yùn)動(dòng)方式。
四、避免接觸有害物質(zhì)
準(zhǔn)媽媽需合理用藥，避免使用影響胎兒藥物，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥；不僅準(zhǔn)媽媽用藥要小心，丈夫隨意用藥同樣也會(huì)影響寶寶！在正常情況下，睪丸組織與流經(jīng)睪丸的血液之間有一個(gè)防護(hù)層，醫(yī)學(xué)上稱為血睪屏障。這一屏障可阻止血液中某些物質(zhì)進(jìn)入睪丸，但是很多藥物卻能通過血睪屏障，影響精*健康結(jié)合。因此，在懷孕前的2～3個(gè)月和懷孕期，丈夫用藥一定要小心，可能的話，很好停用一切藥物。

五、借助三*試管備孕
對(duì)于高齡或者自然備孕有一定困難的姐妹，選擇三*試管助孕技術(shù)來(lái)助孕的確是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。因?yàn)閷?duì)于高齡女性以及自然受孕困難的姐妹，三*試管助孕技術(shù)可以快速精準(zhǔn)的實(shí)現(xiàn)健康生育。三*試管技術(shù)在胚胎移植前會(huì)對(duì)胚胎進(jìn)行基因篩查，選擇健康優(yōu)質(zhì)的胚胎進(jìn)行移植進(jìn)子宮，大大增加了健康胚胎的妊娠率。
                    掃描下面二維碼關(guān)注醫(yī)羽就醫(yī)自助，定時(shí)推送，了解更多試管資訊與優(yōu)惠活動(dòng)！                    
快速回復(fù) 快速發(fā)帖 返回列表
微信 QQ好友 QQ空間 新浪微博 豆瓣 更多平臺(tái)