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疫情宅家，提前做好這幾項(xiàng)準(zhǔn)備工作，泰國試管助孕一步到位

發(fā)表于2021-06-29 17:39:58 180 0
2月份步入尾聲，2020年的六分之一已經(jīng)要過去了。然而對(duì)于大部分人來說，2020年的計(jì)劃還沒有真正開啟。因?yàn)檫@次疫情，有多少寶媽的泰國試管助孕之路被延后！                    那些之前就規(guī)劃好的計(jì)劃，經(jīng)過了這場(chǎng)疫情之后，是否會(huì)發(fā)生一些變化呢？
2020,我想......
平安度過疫情、要積極調(diào)理、要備好孕、要優(yōu)生優(yōu)育、要好孕、要二胎、要萌娃、早日?qǐng)A夢(mèng)
一場(chǎng)突如其來的疫情，也讓有很多準(zhǔn)備在2020年春天進(jìn)入試管療程的家庭有些焦灼，擔(dān)心疫情會(huì)影響自己的好孕進(jìn)程。
在這里小羽要告訴大家：不要太過于焦慮，疫情宅家，寶媽們也可以好好利用這段時(shí)間調(diào)理身體，為赴泰試管做好準(zhǔn)備，爭取疫情過后試管助孕一次成功。對(duì)于試管助孕的寶媽們，在家中備孕可以從以下幾個(gè)方面著手準(zhǔn)備。
01、控制體重
疫情宅家期間，相信大部分人都是白天葛優(yōu)躺、晚上床上睡。但如果不想因?yàn)榘l(fā)胖而影響試管助孕，建議還是要控制好體重、多運(yùn)動(dòng)。
PS：孕前肥胖（體重指數(shù)≥28或更高）的女性在妊娠期患并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)會(huì)增大，而且，肥胖會(huì)增加胎兒發(fā)生嚴(yán)重出生缺陷的風(fēng)險(xiǎn)。


適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)，控制體重，還能在一定程度上提升精子和*子的質(zhì)量，這就給試管助孕打下一個(gè)夯實(shí)的身體基礎(chǔ)，同時(shí)也為試管寶寶營造了一個(gè)舒適安全的身體環(huán)境。另外，全身肌肉組織的鍛煉，還有助于女性自然分娩和產(chǎn)后恢復(fù)，對(duì)于緩解焦慮情緒也有一定的幫助。
眼下疫情仍處于嚴(yán)峻階段，不建議大家外出鍛煉，可在室內(nèi)進(jìn)行：原地跑、瑜伽、跳操、跳舞等運(yùn)動(dòng)方式。
02、保持良好生活習(xí)慣
即使疫情宅在家，也要保持良好的生活習(xí)慣。避免熬夜、抽煙、喝酒、飲食不規(guī)律等問題。無節(jié)制的吸煙、酗酒會(huì)影響精子與*子的質(zhì)量。


因此，在準(zhǔn)備試管嬰兒前，建議夫妻雙方改掉壞習(xí)慣，做到作息規(guī)律，這不僅是個(gè)人健康方面的事情，更是為順利地生下試管寶寶打好基礎(chǔ)。
03、保持微量元素?cái)z入
大量研究證明：女性在準(zhǔn)備懷孕之前需保證體內(nèi)有充足的葉酸和多種維生素，可預(yù)防嬰兒神經(jīng)管畸形（無腦畸形和嵴柱裂），及其它相關(guān)重大出生缺陷的發(fā)生。


除了日常攝入富含葉酸和多種維生素的多樣化飲食外，女性也可以從服用補(bǔ)充劑中獲取葉酸、多種維生素、微量元素、DHA等。
04、保持好心情
試管助孕人群通常都有較大的壓力，再加上疫情的影響，心理負(fù)擔(dān)更重。但對(duì)于女性來說，焦慮、擔(dān)憂等不良情緒，不僅會(huì)引起內(nèi)分泌的紊亂、月經(jīng)失調(diào)，甚至?xí)?dǎo)致排*功能異常，降低*子質(zhì)量等等。


所以，這個(gè)特殊時(shí)期，如果你經(jīng)常覺得煩、特別想發(fā)脾氣時(shí)，一定要想辦法調(diào)整自己的心態(tài)，可以做一些讓自己心情愉悅的事情，轉(zhuǎn)移注意力。
另外，針對(duì)在近期就需要進(jìn)入周期的寶媽們，目前，泰國對(duì)中國游客的相關(guān)落地簽證政策仍會(huì)照常實(shí)施。順利到達(dá)后，機(jī)場(chǎng)都會(huì)有紅外線體溫檢測(cè)和疫情篩查，過程并不復(fù)雜，可以正常入境。


只要您身體健康，各項(xiàng)指標(biāo)正常，沒有任何感染現(xiàn)象，并且所在地區(qū)沒有封城，那您就可以正常赴泰試管。泰國各大試管醫(yī)院都正常運(yùn)作，醫(yī)生也是照常接診的，并不會(huì)影響您的試管進(jìn)程。另外，醫(yī)羽泰國服務(wù)中心也做好了一級(jí)防控措施，全方位保障寶爸寶媽們的健康安全。
除此之外，在特殊時(shí)期，為了讓試管助孕家庭不受影響，又可以防控疫情，科學(xué)備孕，充分準(zhǔn)備好赴外試管行程。醫(yī)羽平臺(tái)攜手海外試管醫(yī)院在2月12日正式發(fā)起了“海外權(quán)威試管專家線上義診”的公益活動(dòng)。
截止今天，活動(dòng)已經(jīng)進(jìn)行13天了，活動(dòng)開啟后，眾多寶媽前往平臺(tái)預(yù)約，與海外知名試管專家進(jìn)行1V1視頻面診。伴隨著2月腳步，我們的1V1海外試管專家免費(fèi)視頻面診活動(dòng)也即將步入尾聲，線上免費(fèi)義診公益活動(dòng)僅剩最后4天！


所以，還沒有參與的寶媽們，只要你有試管疑問需要解答，不管你是不孕不育、高齡寶媽、遺傳性疾病，還是想要好孕、要二胎、要萌娃，現(xiàn)在都可以前往醫(yī)羽平臺(tái)預(yù)約，為您對(duì)接海外知名試管專家進(jìn)行1V1視頻面診，遠(yuǎn)程解答并指導(dǎo)關(guān)于備孕調(diào)理、試管流程等常見疑惑問題，獲取最權(quán)威、有效的診療方案與評(píng)估建議！助力客戶防疫期間做好各項(xiàng)準(zhǔn)備，提高赴泰試管成功率。


即使宅家。也不能停止造娃的步伐。疫情期間，雖腳步止于家門，但仍可以備好孕，足不出戶就可以面診海外知名試管專家，獲取專屬試管方案。
只要提供相關(guān)檢查報(bào)告，就可以和試管專家進(jìn)行1V1視頻面診，根據(jù)你的身體情況全方面分析，為你打造專屬試管方案。想要參與的寶媽，現(xiàn)在就抓緊時(shí)間，趕緊【約】起來！關(guān)注【醫(yī)羽就醫(yī)自助】微信公眾號(hào)，點(diǎn)擊菜單欄試管自助即可找到【視頻面診】，點(diǎn)擊即可前往進(jìn)行線上1對(duì)1面診預(yù)約服務(wù)，或者有任何疑問都可以聯(lián)系醫(yī)羽顧問咨詢后再進(jìn)行預(yù)約。免費(fèi)義診活動(dòng)時(shí)間有限，預(yù)約從速！
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