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王蓓醫(yī)生，上海新華醫(yī)院產(chǎn)科副主任醫(yī)師

發(fā)表于2021-06-25 17:43:22 355 0
王蓓大夫現(xiàn)從事產(chǎn)科工作十余年，積累了豐富的工作經(jīng)驗，現(xiàn)在就職于上海新華醫(yī)院產(chǎn)科，擔任副主任醫(yī)師。很多媽媽做產(chǎn)檢都愛找王蓓醫(yī)生，這不僅僅是因為王蓓醫(yī)生的醫(yī)術(shù)，更重要的是王蓓醫(yī)生還很親切，對待患者如同家人一般，給大家一種很溫暖的感覺，在患者心中留下了很深的印象。
個人簡介：
王蓓，女，副主任醫(yī)師，1970年出生，1994年畢業(yè)于上海第二醫(yī)科大學醫(yī)學系，2007年獲得溫州醫(yī)學院碩士學位。主要研究方向是新生兒營養(yǎng)發(fā)育與孕產(chǎn)婦的關系。擅長新生兒窒息的復蘇和搶救、新生兒先天性畸形的篩查、新生兒疾病的診治、母嬰營養(yǎng)保健的指導。
擅長領域：
新生兒窒息的復蘇和搶救、新生兒先天性畸形的篩查、新生兒疾病的診治、母嬰營養(yǎng)保健的指導
女人懷孕前應做的準備：
對于女性而言，懷孕前首先要改掉不良的飲食習慣，多吃蔬果，保證充足的休息和睡眠，調(diào)理好身體，做一個詳細孕前檢查，充分保持愉快平穩(wěn)的心情，迎接孕期生活，有利于優(yōu)生優(yōu)育。
1、關注飲食健康
選擇新鮮水果和蔬菜。遠離吃垃圾食品，還可以口服一些維生素和葉酸。飲用水盡量選擇瓶裝礦泉水或者純凈水，對于魚類，應當謹慎選擇，鯊魚和鱒魚等當中可能含有大量的汞，對寶寶成長不利。
2、保證休息和睡眠
每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。
3、管理自己的身體
肥胖和高血壓是會對孕媽造成極大威脅的，肥胖會降低你的生育能力，還可能讓你在懷孕過后患上糖尿病，而孕期糖尿病可能造成胎兒過大和新生兒呼吸問題。另外高血壓會造成胎兒發(fā)育緩慢，以及給孕婦帶來生命危險。
4、計算排*周期
排*試紙和溫度計可以幫助你得知什么時段是你的最佳受孕期，也可以知道你是否有排*不規(guī)律的問題。如果存在排*不規(guī)律問題，應及時進行調(diào)整，以便合理安排受孕時間。
5、遠離電子輻射
讓筆記本電腦和手機遠離你和你丈夫的生殖系統(tǒng)，因為它們發(fā)出的電磁場可能降低*子或者精子的質(zhì)量。如果你的工作環(huán)境本身輻射較為嚴重，那么應該及早采取措施。
6、做好孕前檢查
孕前檢查有很多，包括血常規(guī)和尿常規(guī)檢查、婦科B超檢查、心電圖、胸部X線檢查、婦科內(nèi)分泌全套、全身體格檢查，不要嫌麻煩，為了生一個健康的寶寶，還是耐心的做好檢查吧。
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