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美國(guó)試管嬰兒：重促排，輕養(yǎng)*要不得！

發(fā)表于2021-06-21 16:56:32 52 0
目前對(duì)于提高*母細(xì)胞質(zhì)量的認(rèn)知能力十分有限，已知*母細(xì)胞質(zhì)量主要與年齡、超促排、免疫、*謝、遺傳等因素相關(guān)。而其中年齡、免疫、*謝、遺傳等因素臨床能干預(yù)的很少，因此生殖醫(yī)學(xué)在超促排上下足了功夫。臨床上就存在很多重視促排，卻不重視養(yǎng)*的情況。下面小優(yōu)就和大家共同分享下，做試管切忌“重促排，輕養(yǎng)*”！
促排*技術(shù)為眾多懷孕困難的女性帶來(lái)了好孕，但仍存在一定的不良作用，如：*巢過(guò)度刺激綜合征和多胎妊娠。此外，促排*技術(shù)對(duì)于*巢功能衰竭，*巢低反應(yīng)等原因?qū)е碌臒o(wú)排*或*子質(zhì)量低下的情況，促排的成功獲*率和成功妊娠率都會(huì)降低。



怎樣做更能提高*子質(zhì)量？
除去年齡和遺傳因素，生活方式對(duì)*母細(xì)胞質(zhì)量影響最大，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠、情緒等。
一顆優(yōu)質(zhì)*子是靠養(yǎng)出來(lái)的。從始基*泡發(fā)育到成熟*泡平均需要85天時(shí)間，所以“用*一日，養(yǎng)*三月”的觀念要記牢!如果肯花90天去嘗試一些改變和調(diào)整，*巢功能和*子質(zhì)量還是會(huì)得到很大改善。
遠(yuǎn)離煙酒，輻射等環(huán)境干擾，香煙中尼古丁等毒素可間接(加速*巢老化)或直接危害*子，酗酒同樣可導(dǎo)致*巢過(guò)早老化。所以煙酒是*巢的天敵，一定要遠(yuǎn)離。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)出優(yōu)質(zhì)*子，恰當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以使女性的身體素質(zhì)得到整體提升，包括減肥和增加肌肉含量，改善內(nèi)分泌，緩解緊張情緒從而為保障*子質(zhì)量提供幫助。
健康飲食，吃出好*子多吃含鐵豐富的食物如鴨血、豬肝等。適當(dāng)喝紅酒抗氧化，堅(jiān)持和豆?jié){都有助于*泡的發(fā)育。平時(shí)可以通過(guò)攝入韭菜、海藻、新鮮蔬菜水果促進(jìn)體內(nèi)有毒有害物質(zhì)的排出。
優(yōu)質(zhì)睡眠，提升*子質(zhì)量生物鐘一旦被打亂，內(nèi)分泌必然會(huì)失去固有的節(jié)律，并殃及*巢功能，影響*子的成熟以及排*過(guò)程。睡眠是修護(hù)機(jī)體、調(diào)整激素分泌水平的最好方式。
除此之外，美國(guó)試管專家還建議女性要每天多食用草莓，楊梅等抗氧化酶類食物及適量食用赴美Q10等提高*子質(zhì)量，抗氧化的保健品，這些都是有助于提高*子質(zhì)量，從而提高試管成功率的。
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