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如何避免“身體沒(méi)毛病,就是懷不上!”的尷尬

發(fā)表于2021-06-17 17:30:06 114 0
不少人發(fā)聲:“身體沒(méi)毛病,就是懷不上!”調(diào)養(yǎng)好了身體以后就需要開始造人運(yùn)動(dòng)了,但還是有精子*子擦肩而過(guò),這一錯(cuò)過(guò)就是一個(gè)月啊。受精*的形成需要父母雙方的生殖細(xì)胞相遇,男性精子可以說(shuō)儲(chǔ)備充足,可*子每個(gè)月就那么一個(gè),幸運(yùn)的話多來(lái)幾個(gè)。要想避免錯(cuò)過(guò),就得嚴(yán)格掌握排*期。
月經(jīng)規(guī)律的女性,排*日是下次月經(jīng)來(lái)潮的前14 天左右,在排*日前后三天適當(dāng)增加同房頻率,命中的幾率會(huì)大大增加,因?yàn)榫雍?子都是有一定成活時(shí)間的,并不是剛排出不受精就立馬死亡。
那月經(jīng)不規(guī)律的女性怎么辦?也不必太擔(dān)心,現(xiàn)在監(jiān)測(cè)排*的方法有很多,可根據(jù)自身?xiàng)l件和需求選擇。


定期去醫(yī)院超聲監(jiān)測(cè)
監(jiān)測(cè)通常在月經(jīng)結(jié)束的第8天左右開始,每1-2天監(jiān)測(cè)一次。通過(guò)多次b超檢查,可以清楚地了解排*過(guò)程。
監(jiān)測(cè)*泡成熟程度
在*泡成熟時(shí)期同房,相對(duì)來(lái)說(shuō)可以提高受孕的幾率。
宮頸粘液觀察
一般從月經(jīng)周期的第十天左右開始觀察記錄,每次去衛(wèi)生間的時(shí)候,檢查一下護(hù)墊上的分泌物多少,用食指沾取透亮部分的粘液,然后用拇指拉開,看看拉斯度有多長(zhǎng),如果超過(guò)8cm,就接近排*,超過(guò)12cm,應(yīng)該在24小時(shí)內(nèi)會(huì)有排*。
定期測(cè)量體溫
如果體溫沒(méi)有一高一低的變化,就是無(wú)排*體溫。排*后體溫上升并維持12~14天左右,則表示黃體功能良好。一般至少連續(xù)測(cè)量3個(gè)月經(jīng)周期,才可以總結(jié)出你本人的排*規(guī)律。
尿試紙測(cè)定
這種方法主要用尿黃體生成素試紙,通過(guò)尿液檢測(cè)排*。尿LH值比血中的峰值晚4~6小時(shí),血尿LH峰有很好的的相關(guān)性,在尿LH峰后的大多數(shù)人在20小時(shí)內(nèi)排*,而又以峰值后的12~16小時(shí)的排*為主。少部分人推遲到峰值后的20~44小時(shí)內(nèi)排*。
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