43歲做試管的10個(gè)人中有幾個(gè)是不可估量的，因?yàn)橛绊懤夏昱栽嚬艹晒β实囊蛩睾芏?。如果能做到以?3點(diǎn)，43歲試管一次成功的概率也很高:

1.提前檢查

做試管受精時(shí)，男女都應(yīng)該做一個(gè)全面的檢查。如果女性有子宮內(nèi)膜炎、子宮隔膜、息肉等，而男性有染色體異常，就會(huì)影響試管受精的成功率。提前檢查后，可進(jìn)行有針對(duì)性的治療，降低失敗率；

2.服用藥物

聽從醫(yī)生的建議，服用抗氧化劑和其他能確保精子和*細(xì)胞完整性的藥物。但建議不要增加或減少劑量或停止用藥，必須聽從醫(yī)生的建議；

3.調(diào)整日常習(xí)慣

保持好心情，避免過(guò)度焦慮和不耐煩，減少熬夜，定期工作和休息，遠(yuǎn)離電子輻射。在日常生活中，我們應(yīng)該注意豐富的飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，減少刺激性食物的攝入，避免吸煙和飲酒。

4.排毒

排毒是恢復(fù)身體平衡和準(zhǔn)備體外受精的好方法。清除體內(nèi)多年積累的毒素。最好的方法是與當(dāng)?shù)氐慕】倒芾韺＜覝贤ā；颊呖梢詮拇蠖鄶?shù)健康食品店或當(dāng)?shù)貭I(yíng)養(yǎng)師那里找到有用的排毒信息。這通常持續(xù)兩到三天。

5.營(yíng)養(yǎng)

均衡的飲食肯定會(huì)幫助病人成功。盡量在移植前至少3個(gè)月做好準(zhǔn)備，參與生育飲食，增強(qiáng)生殖能力，確保良好的子宮血液供應(yīng)。高質(zhì)量的子宮血液供應(yīng)可以增加植入前后蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的分泌。

6.均衡飲食

均衡飲食可以提高成功率。如果患者的伴侶吃得更好，精子質(zhì)量好，體外受精率就會(huì)提高，所以更好的精子會(huì)在移植當(dāng)天帶來(lái)更好的受精率和更好的效果。

7.針灸

毫無(wú)疑問(wèn)，針灸是提高成功率的最佳方法之一。它可以減輕壓力，增強(qiáng)*巢功能，增加生殖器官的血液供應(yīng)。體外受精前三個(gè)月的針灸治療將是對(duì)患者的極大輔助支持。

研究表明，胚胎移植前后接受針灸治療的婦女每個(gè)周期的成功率為44%，未接受針灸治療的婦女為29%。反射療法、催眠療法、瑜伽或按摩等其他療法也有幫助。

8.保持同房頻率。

有規(guī)律性生活的樂(lè)趣和內(nèi)啡肽的分泌確實(shí)有助于緩解壓力，在即將到來(lái)的緊張?jiān)嚬苁芫苡兄诰徑夥蚱掎尫诺膲毫Α?

9.女性注意事項(xiàng)

服用各種高質(zhì)量的維生素和礦物質(zhì)補(bǔ)充劑，包括維生素A、B、E鋅、鎂、硒、鐵和輔酶Q它們?cè)谑芫椭策^(guò)程中起著至關(guān)重要的作用。

輔酶Q10可以增加懷孕的概率。

輔酶Q10能提高雞蛋質(zhì)量。

必需脂肪酸非常重要。最后，葉酸確保在日常飲食中攝入足夠的葉酸，因?yàn)檠芯勘砻?，它可以預(yù)防神經(jīng)管缺陷。

10.男性營(yíng)養(yǎng)

一種好的維生素是非常重要的，因?yàn)樗梢员ＷC他有一個(gè)健康的精子質(zhì)量。和營(yíng)養(yǎng)師談?wù)労苤匾?/p>

11.鍛煉

運(yùn)動(dòng)是試管受精過(guò)程中的一個(gè)重要因素。女性的體重指數(shù)（身體質(zhì)量指數(shù)）應(yīng)該在20到25之間。如果太高，它會(huì)影響身體的激素水平。鍛煉是控制壓力的好方法。如果病人沒有嚴(yán)重的體重不足，試管受精的成功率就會(huì)更高。

運(yùn)動(dòng)是影響試管嬰兒成功率的重要因素。

一旦試管受精周期開始，你應(yīng)該開始避免劇烈運(yùn)動(dòng)，保持良好和溫和的狀態(tài)。不要做劇烈運(yùn)動(dòng)和高強(qiáng)度瑜伽，因?yàn)樗鼈兛赡軙?huì)影響子宮內(nèi)膜。在此期間，休息和保護(hù)身體是非常重要的。

12.經(jīng)常交流。

病人的男性伴侶也需要得到尊重。有時(shí)，即使他們看起來(lái)不在乎，病人也必須更緊密地與伴侶溝通，理解他們的感受和表達(dá)。每天至少20分鐘的交流非常重要。

13.避免吸煙和飲酒。

吸煙對(duì)生殖健康有非常嚴(yán)重的影響。對(duì)男性來(lái)說(shuō)，它會(huì)減少精子的數(shù)量，影響精子的質(zhì)量，并對(duì)懷孕產(chǎn)生很大的影響。研究表明，它也可能是流產(chǎn)的誘因。