排*期間可以正常慢跑或快走，對排*影響不大，但走太多*泡可能會排出，但一般來說，*泡是自己排出的，因?yàn)榕?期都是由藥物控制的，只要不是很劇烈，*泡就不會提前排出。但仍建議患者在排*期間不要跑步，注意多休息。

劇烈運(yùn)動*泡會提前排出

正常情況下，可以在試管促排*期間行走。適量行走可促進(jìn)血液循環(huán)，增加盆腔血液循環(huán)，提高身體抵抗力，幫助排*，使*巢盡快排*，使排出的*泡大而圓，質(zhì)量好。

試管期間適當(dāng)行走可使*巢盡快排*

然而，女性在排*期間會出現(xiàn)*巢腫脹，甚至腹痛、下腹腫脹，此時(shí)不提倡長時(shí)間或超負(fù)荷行走，因?yàn)殚L時(shí)間行走不僅不利于排*，甚至可能排出盆腔。

一般來說，每天行走的時(shí)間可以控制在40分鐘在40分鐘以內(nèi)通常不建議行走太久。如果排*期間有劇烈運(yùn)動和過度勞累，可能會導(dǎo)致*泡提前破裂排出。

行走不超過40分鐘

此外，如果在排*期間不注意休息和行走過多，也可能刺激*巢、*巢扭轉(zhuǎn)、陰道不規(guī)則出血，導(dǎo)致試管排*失敗，損害健康。

女性在排*期間可以正常慢跑或快速行走，但不能超負(fù)荷行走。在排*過程中適當(dāng)?shù)穆芑蚩焖傩凶?，可促進(jìn)血液循環(huán)順暢，下肢靜脈血液回流，是一項(xiàng)很好的運(yùn)動。

喝豆?jié){可以得到高質(zhì)量的*泡

但建議患者盡量不要外出行走，避免危險(xiǎn)，注意多休息，為防止*泡早期排出應(yīng)定期到醫(yī)院B超聲監(jiān)測發(fā)育，如發(fā)現(xiàn)*泡成熟，及時(shí)取*，提高試管受精成功率。

試管受精是一種相對成熟的輔助生殖技術(shù)，解決了大多數(shù)人的生育問題。排*作為最關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一，有許多禁忌。如果你想合理地促進(jìn)*泡的發(fā)育，提高*子的質(zhì)量，那么應(yīng)該避免以下行為。

此外，還有很多事情在促進(jìn)排水期間不能做，比如房間、指甲、火療等等。同時(shí)，在飲食方面，要避免一些生冷、辛辣、油炸、燒烤等食物的攝入。合理的工作和休息，規(guī)律的生活，改變壞習(xí)慣，可以在一定程度上提高試管的成功率。