對于35歲以上的老年婦女來說，生孩子的風險仍然很大。即使選擇最好的醫(yī)療中心進行試管受精輔助生育，老年婦女生第二個孩子的成功率也不如年輕婦女好。那么，對于那些老年婦女來說，如何確保生育安全呢？

事實上，從醫(yī)學角度看，35歲以上婦女面臨的風險遠高于適齡婦女，主要體現(xiàn)在妊娠率下降（*巢功能下降、排*障礙引起的不孕等）。)，早產(chǎn)流產(chǎn)，畸形兒率增加，其中胎停流產(chǎn)和先天性愚蠢的風險影響較大，因此許多老年家庭也擔心后*的健康風險。雖然試管嬰兒可以解決生育問題，甚至可以通過PGD/PGS基因篩查可以避免后*生病，實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育，但老年妊娠的風險依然存在。

提高試管成功率的方法。

大齡孕婦如何使*巢功能更好，*子質(zhì)量更好？

女性年輕時應注意*巢保養(yǎng)、合理的飲食結(jié)構(gòu)、定期體檢等。*巢維護是一個長期的過程。日常飲食會影響*巢的良好狀況。在日常飲食中，超重者應在均衡飲食營養(yǎng)的基礎上減少日常攝入的總熱量。原則是低熱量低脂肪，適合攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，減少脂肪攝入。減肥者應糾正厭食、挑食、偏食，減少零食；確保日常飲食營養(yǎng)攝入，增加碳水化合物、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、新鮮蔬菜和水果。，并根據(jù)需要攝入脂肪；計劃生育前要注意食物補充：吃：吃VE高含量的食物，喝豆?jié){可以增加雌激素，對維持子宮和*巢有很好的效果。多吃胡蘿卜、核桃、海帶、牛奶和豆制品，補充大豆異黃酮和高鈣飲食。吃富含蛋白質(zhì)和鐵的食物，如雞蛋、瘦肉、菠菜、豬肝等。大齡準孕或計劃試管嬰兒的婦女可以用藥物補充*巢，輔助妊娠：輔酶Q10是一種脂溶性抗氧化劑，其結(jié)構(gòu)和維生素K、維生素E類似于質(zhì)體醌，能激活人體細胞和能量的營養(yǎng)，具有提高免疫力、增強抗氧化延緩衰老，增強人體活力。

老年夫婦懷孕準備，無論是自然受孕還是泰國試管，孕前檢查都是必要的。一般建議提前三個月做相關檢查，夫妻雙方都要做。如果一個孩子是剖腹產(chǎn)注意與孩子的間隔不少于兩年，懷孕前的疤痕評估也不容忽視，以防子宮帶來風險。此外，如有妊娠高血壓、妊娠糖尿病、流產(chǎn)、早產(chǎn)等，應如實傳達給醫(yī)生，讓醫(yī)生為您提供更有效、更健康的妊娠準備建議。