概述

　　現(xiàn)在造成不孕不育的原因有很多，輸*管狹窄甚至堵塞成了其中一個(gè)很普遍的原因。有個(gè)朋友去醫(yī)院，向有關(guān)不孕不育的專家進(jìn)行詢問(wèn)，輸*管狹窄甚至堵塞，是危害女性健康的一個(gè)重大隱患，應(yīng)該從日常的保養(yǎng)開始做起，并且在飲食方面要格外注意，不要思想懈怠，最后釀成大錯(cuò)，自己就后悔莫及了。下面就跟大家分享一下，如果患有輸*管狹窄的話，平時(shí)飲食有哪些需要注意的。

　　步驟/方法：

　　1、多食新鮮蔬果，可以滿足每日身體所需的維生素A、C以及鈣質(zhì)和鐵等。

　　2、每天加食1-2個(gè)雞蛋，蛋類含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、磷及其他各種維生素。

　　3、每日補(bǔ)充鮮奶;每日主食的攝入，富含維生素B和微量元素的粗糧要多吃。

　　4、肉類、魚類，富含大量的蛋白質(zhì)，海帶、紫菜、海米等海產(chǎn)品可以保證碘的攝入量。

　　5、豆類食物含有大量容易消化的蛋白質(zhì)、維生素B、維生素C、鐵和鈣質(zhì)，黃豆芽和綠豆芽還含有豐富的維生素E。