鋅硒寶是一種保健食品，主要成分是生物轉(zhuǎn)化，含有蛋白鋅、硒蛋白粉。研究表明，鋅硒寶主要補(bǔ)充鋅、硒等微量元素。鋅、硒等微量元素也有利于男性精子的產(chǎn)生和成熟。那么，男性吃鋅硒寶能改善性功能嗎？

男性吃鋅硒寶能改善性功能嗎？

鋅硒寶對性功能有一定的改善，但不建議期望過高。鋅硒寶是一種保健藥，只能補(bǔ)充身體所需的微量元素。吃了之后，可以提供身體所需的營養(yǎng)來增強(qiáng)體質(zhì)，但不能改善男性的性功能。

鋅、硒等微量元素也有利于男性精子產(chǎn)生和成熟的全過程。因此，鋅、硒寶將用于輔助提高精子質(zhì)量，改善少精子癥和弱精子癥。具體如下：

1.如果患者體內(nèi)缺乏鋅、硒等元素，出現(xiàn)少精、弱精、精液不液化等癥狀，會影響性激素的作用，導(dǎo)致性功能下降。此時，患者可以根據(jù)醫(yī)生的建議適當(dāng)使用鋅硒寶來調(diào)節(jié)身體，這可能有利于改善男性功能。

2.如果患者性功能下降，但體內(nèi)沒有明顯的缺鋅硒癥狀，如食欲不振、皮膚枯燥等，或患者性功能正常，鋅硒寶的應(yīng)用通常無法改善性功能。

事實(shí)上，有些食物也含有鋅和硒等量元素，如堅果、核桃、栗子、杏仁、開心果、腰果、榛子等都含有鋅和硒。因此，臨床上建議患者在服藥的同時多吃堅果，提高精子質(zhì)量。海鮮也含有鋅和硒，適當(dāng)吃海鮮也有幫助。

綜上所述，“男性吃鋅硒寶可以改善性功能嗎？”適量補(bǔ)充微量元素也是必不可少的。除了一些特定的微量元素，建議均衡飲食，各種來源的食物都要搭配食用。不建議服用過多，忽略其他來源的營養(yǎng)，因?yàn)槟懵犝f過一些可以改善功能的食物。