*子對育齡婦女非常重要，如果是女性的話AMH如果太低，可能會對*子產(chǎn)生一定的影響。有的女性低于0.06，所以想問一下0.06以下還有*子嗎？

0.06以下還有*子嗎？

AMH，也就是說，抗繆勒管激素是幫助女性評估*巢儲備功能的重要指標(biāo)。正常情況下，其參考范圍為2-6.8ng/ml之間，AMH如果值低于1.1ng/ml，然后提示你的*巢儲備功能下降。要是女性的AMH低于0.06ng/ml這意味著你的*巢功能已經(jīng)基本下降，此時*子不足，但不一定完全沒有*子。

要了解女性AMH價值與是否有*子沒有直接關(guān)系，所以沒有辦法只是通過AMH結(jié)果低于0.06，判斷你是否有*子。AMH結(jié)合竇*泡*泡的數(shù)量，才能準(zhǔn)確反映女性*巢的儲備功能。如果發(fā)現(xiàn)你的*巢儲備功能下降，醫(yī)生會通過給你做陰道B超來計算直徑500μm竇*泡的具體數(shù)量，然后判斷女性是否有*子。此外，基礎(chǔ)FSH/LH該值也是促*泡激素與促黃體激素的比值，如果>2-3.6時，提示*巢功能受損。

在女性*巢功能衰退的早期，我們使用它FSH/LH判斷*巢功能是否可靠，如果*巢功能明顯下降，F(xiàn)SH/LH升高可以反映你的*巢儲備功能有一定程度的下降。如果你的*巢儲備功能較低，*巢中的*子數(shù)量會逐漸減少，這將影響女性的生育能力。

那么，如何提高*巢功能呢？

1、多補充營養(yǎng)

如果我們想保持我們的*巢，我們應(yīng)該注意在飲食中補充足夠的營養(yǎng)。因為*巢在35歲后容易出現(xiàn)功能下降，此時通過飲食獲得抗氧化劑，對*巢健康有一定的幫助，如維生素、花青素和葉酸需要及時獲得。

2、日常作息規(guī)律

為了保持*巢，我們必須確保每天都有足夠的睡眠時間。因為許多器官需要在睡眠狀態(tài)下休息，如果睡眠不足，很容易導(dǎo)致器官功能下降。

0.06以下還有*子嗎？這個問題已經(jīng)詳細(xì)介紹給大家了，希望對大家有所幫助。為了避免*巢過早衰竭，生活中要做好保養(yǎng)，比如補充飲食營養(yǎng)，保持規(guī)律的作息。