蒲公英的功效作用和營養(yǎng)價值_蒲公英的適宜和禁忌注意事項
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2023-11-12 11:31
網(wǎng)絡(luò)
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摘要: 蒲公英的功效和作用
功清熱解毒，利尿通淋 ...
蒲公英的功效和作用
營養(yǎng)功效
功效作用
蒲公英是菊科，蒲公英屬多年生草本植物。頭狀花序，種子上有白色冠毛形成的絨球，隨風飄到新的地方孕育新的生命。蒲公英具有清熱解毒、利尿通淋、強骨等功效。
1.清熱解毒
蒲公英性寒，具有清熱解毒的作用，可用于改善口舌生瘡、眼紅腫痛、胃灼熱等疾病。
2.利尿通淋
蒲公英具有利尿通淋的作用，可改善熱淋澀痛，即小便次數(shù)增多、小便灼熱、小便疼痛。部分患者大便次數(shù)增多，肛門灼熱、疼痛，此時也可采用蒲公英治療。
3.強壯骨骼
蒲公英含有可測量的必需礦物質(zhì)，包括鈣、鋅、 鐵和鎂，這些都是人體所需要的，能產(chǎn)生強壯的骨骼，防止骨質(zhì)疏松癥的發(fā)作。
4.改善消化
蒲公英中發(fā)現(xiàn)的各種化合物作為利尿劑、瀉藥和消化刺激劑，也會導致額外的膽汁釋放。有助于加速消化，使其更有效率，從而消除便秘、腹脹、腹瀉等癥狀。
5.活血鎮(zhèn)痛
蒲公英外敷可用于跌打損傷、外傷腫痛的患者，具有清熱解毒、活血鎮(zhèn)痛的作用。
營養(yǎng)價值
蒲公英富含維生素A、維生素C和鉀也含有鐵、鈣、維生素B2、維生素B1、鎂，維生素B6、葉酸和銅。蒲公英植物含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機酸、菊糖等多種健康營養(yǎng)成分。 注意事項
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