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蘇打粉的功效作用和營養(yǎng)價值_蘇打粉的適宜和禁忌注意事項

試管home 2023-9-22 11:15 網(wǎng)絡 查看: 29 評論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡

摘要: 蘇打粉的功效和作用 功健胃,美容護膚,去 ...
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蘇打粉的功效和作用

蘇打粉的功效作用和營養(yǎng)價值_蘇打粉的適宜和禁忌注意事項
  • 健胃,美容護膚,去除污垢

  • 胃酸過多,胃潰瘍患者

  • 胃酸過少、高血壓、慢性腎病患者

營養(yǎng)功效

功效作用

蘇打粉是一種白色的小晶體,是一種常見的食品添加劑,可以添加到面包、餅干、饅頭中,通常不單獨食用。蘇打粉具有健胃、美容護膚、去污等功效。 1.健胃 蘇打能中和胃酸,降低消化液粘度,加強胃腸收縮,起到健胃、抑酸、增進食欲的作用。 2.美容護膚 在洗面奶中加入一點蘇打粉,或者用蘇打粉做面膜,有助于改善皮膚狀況,尤其是油性皮膚引起的痤瘡。同時,使用蘇打粉后要注意皮膚保濕。 3.去除污垢 在洗碗水中加入少許蘇打粉,既不燒手,又能把碗和盤子洗干凈。你也可以用蘇打粉擦洗不銹鋼鍋、銅鍋或鐵鍋,清洗鍋底。蘇打粉還可以清洗熱水瓶內(nèi)的污垢。 4.去除異味 將裝有蘇打粉的盒子敞口放入冰箱中,可以去除異味,也可以將蘇打粉與溫水混合,清洗冰箱內(nèi)部。在垃圾桶或其他可能有異味的地方灑一些蘇打粉,會起到除臭的作用。

營養(yǎng)價值

蘇打粉的主要營養(yǎng)成分是鈉。蘇打粉中的鈉能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分和滲透壓,維持人體酸堿平衡。它還能維持正常血壓,增強神經(jīng)肌肉的興奮性。蘇打粉的水溶液呈堿性,能中和胃酸,起到健胃的作用。

注意事項
適宜和禁忌
適用:胃酸過多,胃潰瘍患者 蘇打呈堿性,能中和胃酸,因此適合胃酸過多或胃潰瘍患者食用,能起到保護胃粘膜的作用。
禁忌:胃酸過少、高血壓、慢性腎病患者 胃酸過少的人喝蘇打可能會出現(xiàn)消化不良等癥狀,蘇打中的鈉也會對高血壓或慢性腎病患者產(chǎn)生不利影響,所以這些人應該少吃或避免吃。
母嬰宜忌

孕婦可適量食用。
蘇打粉作為一種食品添加劑,不能單獨食用,通常在制作饅頭、餅干等糕點時適量添加。需要注意的是,孕婦不能直接吃蘇打粉,但可以適量吃加蘇打粉的饅頭和糕點,有助于增加食欲。

嬰幼兒應謹慎食用。
蘇打是一種食品添加劑,嬰兒不宜食用,可能影響食物的消化吸收,通常建議嬰兒保證正常飲食。

溫馨提示

蘇打粉不能直接食用。無論是用于美容還是口腔護理,蘇打粉都應與水按一定比例混合,然后用紗布浸泡在需要的地方。如果用作清潔劑,則需要在使用前與其他清潔劑混合。 蘇打粉不能放在兒童可以接觸的地方,在鞋柜或家里有異味的角落,可以撒一些蘇打粉去除異味。但一定要注意家里有寶寶,一定要考慮寶寶是否會不小心接觸到。


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