胎動可以隨時監(jiān)測胎兒的發(fā)育。懷孕28周后，孕婦應通過自數(shù)胎動來監(jiān)測胎兒的宮內(nèi)狀態(tài)，以免胎動異常隨時對胎兒造成傷害。因此，孕婦應該學習胎動次數(shù)的算法，這樣在計算胎動時才能更方便。

胎動次數(shù)可用于評估胎兒發(fā)育情況

1胎動次數(shù)算法

懷孕期間，孕婦可以計算胎動次數(shù)。例如，胎動次數(shù)可以根據(jù)每小時計算，每天可以計算三次。如果加上一天三次測量的胎動次數(shù)，可以得到12小時的胎動次數(shù)。如果12小時側(cè)臥胎動次數(shù)約為30至40次，則屬于胎動次數(shù)的正常范圍。如果不屬于正常范圍，一旦出現(xiàn)不適，應及時到醫(yī)院。

胎動次數(shù)應屬于正常范圍

胎動是指胎兒在宮腔內(nèi)的活動，絕大多數(shù)胎動會在懷孕16-20周期間開始被孕婦感知。孕婦可以通過評估胎動來評估胎兒在宮腔內(nèi)的一般情況。計算胎動的方法包括以下幾種:

1. 1、可以每天粗略估計，也就是每天胎動的次數(shù)和以前差不多。這種粗略估計適用于大多數(shù)孕婦，不需要明確具體數(shù)量；
2. 2、胎動可在一小時內(nèi)計算，正常情況下，一小時內(nèi)的胎動應在一小時內(nèi)2-5次左右。如果一小時不達標，應再監(jiān)測一小時；
3. 3、取早、中、晚一小時胎動，將三小時胎動之和乘以4，應大于30次，或至少20次。如果少于20次，應考慮胎兒宮內(nèi)缺氧的可能性。

2如何計算胎動？如何計算胎動？

正常情況下，妊娠28周胎兒運動次數(shù)應每小時3-5次，胎兒運動是指胎兒開始活動，每次連續(xù)活動，胎兒運動，如果胎兒運動頻繁異常，可能出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫，需要去醫(yī)院監(jiān)測胎兒心率。

胎動過多過少應引起重視

一般來說，胎兒運動是從妊娠晚期開始計算的。胎兒運動是指胎兒肢體運動或胎兒整體滾動運動。由母親感知，運動一次計數(shù)一次。常用的計數(shù)胎動的方法有兩種：

1. 1、每天早、中、晚計算一小時除三，計算平均每小時胎動，建議平均每小時胎動超過三次，如果小于三次，稱為胎動過少；
2. 2、連續(xù)計數(shù)12小時內(nèi)胎動，12小時內(nèi)胎動應超過10-20次。

3胎動次數(shù)記錄方法

一般來說，女性在懷孕期間，尤其是在懷孕晚期，可以記錄胎兒的日常胎動，記錄胎兒在一小時內(nèi)的胎動次數(shù)，胎兒在一小時內(nèi)會有3-5次胎動，這是胎兒的正?，F(xiàn)象。孕婦在記錄胎動次數(shù)時，需要在安靜的環(huán)境中記錄胎動次數(shù)，胎動次數(shù)需要在一小時內(nèi)記錄。

胎動次數(shù)有利于了解胎兒的健康狀況

孕婦在懷孕期間需要及時檢查，注意胎兒運動次數(shù)，如果胎兒運動異常應及時引起孕婦注意，可能是因為胎兒在孕婦子宮缺氧或胎兒窘迫，所以需要定期或每天記錄胎兒運動次數(shù)，通過記錄胎兒運動次數(shù)，可以有效了解胎兒的健康。