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試管移植后忌口蔬菜水果一覽表，這份一日三餐食譜供參考！

試管home 2023-7-7 13:48 網(wǎng)絡(luò) 查看: 1100 評(píng)論: 0 |原作者: 試管之家|來自: 網(wǎng)絡(luò)

摘要: 眾所周知，試管嬰兒治療過程比較復(fù)雜，不孕不育患者好不容易熬到胚胎移植階段，但是也不能掉以輕心，因?yàn)樵嚬芤浦埠笤陲嬍澈蜕钌弦灿性S多注意事項(xiàng)。比如在飲食 ...

眾所周知，試管嬰兒治療過程比較復(fù)雜，不孕不育患者好不容易熬到胚胎移植階段，但是也不能掉以輕心，因?yàn)樵嚬芤浦埠笤陲嬍澈蜕钌弦灿性S多注意事項(xiàng)。比如在飲食上有很多食物需要忌口不能吃，像寒涼性食物、刺激性食物、生冷食物、活血化瘀食物等都不要碰，為了讓大家合理飲食，本文還整理了移植后一日三餐食譜，希望對(duì)大家有所幫助。

移植后不能吃辛辣刺激食物

試管移植忌口食物一覽表

試管嬰兒移植后，飲食方面肯定是有忌口的，除了不能食用過辛辣刺激的食物外，在日常生活中，還有一些蔬菜水果也是需要忌口的，有人可能會(huì)非常困惑，蔬菜水果中不是富含有營(yíng)養(yǎng)成分，在移植后食用不是對(duì)胚胎發(fā)育很好嗎?其實(shí)不然，蔬菜水果中也有對(duì)試管移植有影響的食物。

移植后忌口食物一覽表

由于日常生活中的食物種類比較多，而孕婦可能并不知道試管移植后的忌口，這里就很有必要提醒大家一句，如果不知道移植后的忌口，那么就有很必要提前學(xué)習(xí)了解，下面給大家介紹試管移植后的忌口蔬菜水果一覽表：

序號(hào)	食物類型	忌口理由
1	寒涼性食物	如柿子、西瓜、梨子、螃蟹等易引起胃腸道不適，出現(xiàn)腹瀉、腹痛等表現(xiàn)，進(jìn)而對(duì)子宮造成影響，導(dǎo)致著床失敗
2	刺激性食物	食用辣椒、姜蔥蒜等辛辣刺激的食物后易消耗腸道的水分，引起便秘，而剛移植的胚胎在子宮內(nèi)并不穩(wěn)定，若此時(shí)女性用力排便使腹壓突然增加，可對(duì)子宮造成壓迫而引起流產(chǎn)
3	生冷食物	雪糕以及各種冷飲會(huì)刺激子宮，引起子宮痙攣性收縮，不利于胚胎的穩(wěn)定與著床
4	活血化瘀的藥物	包括紅花、三七片、七厘散等祛瘀活血的功效較強(qiáng)，可對(duì)已著床的胚胎不利，甚至可引起流產(chǎn)
5	熱性香料	食用香料后會(huì)消耗腸內(nèi)的水分，引發(fā)便秘，導(dǎo)致腹壓增加，容易造成早期流產(chǎn)
6	性溫大熱食物	這類食物水果占的比較多，例如桂圓、荔枝等

以上食物都是女性在移植后需要忌口的食物，除此之外具有毒性食物，如銀杏果和杏仁等，也不能盲目食用，因此女性在移植后用要多加注意，以防意外進(jìn)食，對(duì)胚胎發(fā)育產(chǎn)生不良影響，做完試管嬰兒移植手術(shù)后，女性應(yīng)避免吃上述的食物或藥物，若一定要服用藥物，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

移植后一日三餐食譜

試管移植后不用突然改變飲食上，但如果女性身體素質(zhì)不是很好，不能維持胚胎的正常發(fā)育，可能存在著床失敗和流產(chǎn)的癥狀，因此在移植后適當(dāng)通過飲食進(jìn)行調(diào)理，每天做到清淡飲食，均衡攝入營(yíng)養(yǎng)，少食多餐，而食物的選擇上，一般可以多吃以下食物：

1. 高蛋白食物，如魚類、雞蛋、黃豆、牛奶、瘦肉、黑豆、核桃等，蛋白質(zhì)是人體必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能增強(qiáng)抵抗疾病的能力，也有利于促進(jìn)胚胎發(fā)育;
2. 膳食纖維豐富的食物，如山藥、蓮藕、芹菜、蘋果，奇異果、西柚等，由于在移植后女性容易出現(xiàn)便秘，多食富含膳食纖維的食物可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘的情況;
3. 維生素含量高的食物，如新鮮果蔬，具有促進(jìn)胚胎發(fā)育的左右;
4. 含有植物雌激素的食物，如豆制品、大豆、扁豆、鷹嘴豆、綠豆等，可以補(bǔ)充體內(nèi)雌激素，促進(jìn)子宮內(nèi)膜發(fā)育，有利于胚胎著床。