痛風(fēng)是一種常見病，在中老年人中發(fā)病率較高。痛風(fēng)的主要癥狀是關(guān)節(jié)疼痛，疼痛非常嚴重。當人們通風(fēng)不良時，一定要及時治療，否則會給身體帶來很大的傷害。接下來是網(wǎng)絡(luò)組織的健康關(guān)注：如何判斷痛風(fēng)？只需5點就可以準確區(qū)分！供您參考。

首先，如何判斷是不是痛風(fēng)？

1.單側(cè)發(fā)病

研究表明，痛風(fēng)發(fā)作在手和腳的一側(cè)。即使兩側(cè)都有痛風(fēng)結(jié)石，每次急性發(fā)作都是單側(cè)的。也就是說，有些人突然感到手腳疼痛。如果癥狀相同，可以排除痛風(fēng)。

2、發(fā)作地點

大約50%的跖趾關(guān)節(jié)（腳趾和腳背關(guān)節(jié)）首次發(fā)作在單側(cè)大腳趾，通常稱為足痛風(fēng)。大腳趾是痛風(fēng)的易發(fā)部位，約90%的痛風(fēng)患者有足痛風(fēng)的經(jīng)歷。

3.突然發(fā)作

痛風(fēng)突然發(fā)作。通常在清晨突然被疼痛驚醒。如果疼痛逐漸加重，一般不考慮痛風(fēng)。當然，有些痛風(fēng)有前驅(qū)癥狀，也就是說，在痛風(fēng)發(fā)作之前，你可能會感到發(fā)作部位有明顯的不適，但即便如此，它還是突然發(fā)作了。因此，腱鞘炎等慢慢加重的疼痛很容易與痛風(fēng)區(qū)分開來。

4.疼痛劇烈

痛風(fēng)的癥狀可表現(xiàn)為腫脹、疼痛、功能障礙，痛風(fēng)的疼痛非常嚴重。這種疼痛不僅是移動受影響部位時的疼痛，也是不移動時的疼痛。所以雖然有過敏性腫脹，但主要表現(xiàn)為瘙癢，顯然不是痛風(fēng)。但滑膜炎這種疾病，不是很疼，只是疼痛，不是痛風(fēng)。

5.很快緩解

痛風(fēng)發(fā)病迅速，疼痛嚴重，但幸運的是，痛風(fēng)癥狀可以迅速緩解，一般3~5天，一般不超過7天，即使痛風(fēng)特別嚴重，癥狀一般不超過14天。

2、引起痛風(fēng)的危險因素

1.高血壓

高血壓可導(dǎo)致微血管病變和組織缺氧，進而提高血乳酸水平，抑制腎小管尿酸鹽的分泌，最終導(dǎo)致尿酸潴留和高尿酸血癥。此外，許多高血壓患者長期使用利尿劑、環(huán)利尿劑、噻嗪類利尿劑，可促進血尿酸水平的提高。

2.飲酒

過量飲酒很容易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作。啤酒中含有大量嘌呤，因此痛風(fēng)的風(fēng)險最大。

3.肥胖

肥胖是痛風(fēng)的危險因素，肥胖患者的痛風(fēng)發(fā)病年齡較早。隨著身體質(zhì)量指數(shù)的增加，痛風(fēng)的發(fā)病率顯著增加，內(nèi)臟脂肪與痛風(fēng)密切相關(guān)。

4、富含嘌呤的食物

富含嘌呤的食物（如肉類和海鮮）會增加患高尿酸血癥/痛風(fēng)的風(fēng)險。果糖是一種碳水化合物，能提高血尿酸水平，促進尿酸合成，抑制尿酸排泄。因此，大量飲用含果糖的飲料會增加血尿酸水平。

5.高血糖

它是中國高血糖的危險因素。糖尿病患者嘌呤分解*謝增強，尿酸生成增加，血尿酸水平增加，腎損傷加重，腎尿酸排泄減少，高尿酸血癥進一步加重。

小結(jié)

以上是關(guān)于健康的問題：如何判斷痛風(fēng)？只需5點就可以準確區(qū)分！所有的內(nèi)容都被介紹出來了。但如果有高尿酸，一般只通過生活方式干預(yù)效果不明顯，此時應(yīng)及時就醫(yī)和用藥。