張若昀吃月子餐胖十斤，至今還回味甜品和宵夜的味道！
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2023-5-25 22:07
網(wǎng)絡(luò)
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摘要: 在最近的新一期《密室逃跑》中，張若昀被劉浩然“嘲笑”胖了很多。后來(lái)他透露吃月子餐胖了十斤。幸運(yùn)的是，現(xiàn)在管理成功，他已經(jīng)減肥了。不得不說(shuō)，這真的是甜蜜 ...
在最近的新一期《密室逃跑》中，張若昀被劉浩然“嘲笑”胖了很多。后來(lái)他透露吃月子餐胖了十斤。幸運(yùn)的是，現(xiàn)在管理成功，他已經(jīng)減肥了。不得不說(shuō)，這真的是甜蜜的“負(fù)擔(dān)”！
張若昀的美食照片
最近，張若昀在《密室逃跑》中透露，他當(dāng)了父親后，和他一起吃了十斤禁閉餐。直到現(xiàn)在，他還在回味禁閉餐的甜點(diǎn)和小吃有多好吃。他還可以和唐藝昕一起吃喝。哈哈哈，他分不清是誰(shuí)在做產(chǎn)后修復(fù)！
張若昀坐月子期間胖了十斤
在節(jié)目中，我的朋友劉浩然開玩笑說(shuō)他胖了很多，因?yàn)閺埲絷篮蛣⒑迫坏年P(guān)系很好，所以張若昀不打算隱瞞，說(shuō)他胖了十斤。
劉浩然坦言，他認(rèn)識(shí)的所有坐月子的夫妻，坐月子后，都是父親胖，母親瘦。臉上的表情似乎在說(shuō)張若昀胖了，身材可能和以前不一樣了！
張若云證明減肥成功
至于張若昀為什么發(fā)胖，他也直言不諱，說(shuō)月子餐特別好吃，所以身材比以前胖了十斤。節(jié)目播出后，張若昀立即發(fā)布照片證明自己減肥成功！
網(wǎng)友們還說(shuō)：“產(chǎn)婦坐月子，體重增加的是家人，原來(lái)護(hù)士說(shuō)的是真的。原來(lái)這是陪產(chǎn)，是一個(gè)合格的丈夫，不得不說(shuō)月子餐營(yíng)養(yǎng)太好，也很好吃?！?/p>
網(wǎng)友表示要組隊(duì)到張若昀家吃飯
還有一個(gè)笑話：“劉浩然，你好好想想為什么你周圍的人都是父母，你呢，為什么，大多數(shù)女人等著，你也選擇了一個(gè)！”
看節(jié)目聽張若昀回味月子餐的時(shí)候，不得不好奇月子餐真的那么好嗎？以至于爸爸張若昀都胖了十斤。
產(chǎn)后第一階段飲食安排
因?yàn)楫a(chǎn)后分娩是女性最特殊的階段，除了日常生活需要特別注意外，飲食不能粗心，所以這段時(shí)間的分娩餐會(huì)特別注意，往往很有營(yíng)養(yǎng)，可以幫助產(chǎn)婦恢復(fù)。
產(chǎn)婦急需補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，產(chǎn)褥期的營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)系到產(chǎn)婦的身體恢復(fù)和新生兒的健康成長(zhǎng)。所以坐月子好不好，有一半要看坐月子餐，新媽媽吃得好不好，關(guān)系到寶寶的口糧和媽媽能否盡快恢復(fù)體力。
推薦產(chǎn)后第二周飲食
禁閉餐也很特別，一般順序應(yīng)該是一排二調(diào)三補(bǔ)四養(yǎng)，因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)全面豐富，所以肉和蔬菜的飲食和厚度應(yīng)該合理，除了多吃肉、雞蛋、魚和其他富含蛋白質(zhì)的食物，還要多吃蔬菜、水果來(lái)補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)。
僅這些介紹就知道禁閉餐的營(yíng)養(yǎng)一定很豐富，所以難怪張若云吃禁閉餐能胖十斤，也明白為什么我們說(shuō)禁閉期間，父親會(huì)一起長(zhǎng)胖，甚至長(zhǎng)得更多。
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