相信大部分家長(zhǎng)在決定做試管之前，都會(huì)在網(wǎng)上搜索很多相關(guān)信息，查詢需要準(zhǔn)備的東西。但是網(wǎng)上的信息充滿了炒作，有時(shí)候看完就忘了，或者這里那里的信息很少，所以今天的內(nèi)容可以為大家解決這個(gè)問(wèn)題！
充分了解試管嬰兒及其自身情況
試管受精對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一個(gè)相對(duì)陌生的領(lǐng)域，許多準(zhǔn)備做試管受精的準(zhǔn)父母只知道皮毛。事實(shí)上，試管受精的整個(gè)過(guò)程并不是很復(fù)雜，但每個(gè)人的具體情況都有所不同，不可避免地會(huì)遇到一些不同的問(wèn)題。

建議你決定做試管后，讓專業(yè)醫(yī)生了解你的具體情況，為你制定私人專屬醫(yī)療計(jì)劃。不要盲目找醫(yī)院。后果很可能是反復(fù)失敗，對(duì)身體傷害太大。而且，一旦浪費(fèi)了最寶貴的時(shí)間，就會(huì)一去不復(fù)返！

端正心態(tài)，調(diào)整情緒
良好的態(tài)度非常重要。一定要學(xué)會(huì)自動(dòng)屏蔽你周圍的壞評(píng)論。準(zhǔn)父母應(yīng)該從科學(xué)的角度來(lái)看待試管受精，并確保他們能接受它是一件好事。如果我們甚至不能接受這種懷孕方法，那么在試管受精的過(guò)程中，我們的態(tài)度很容易崩潰，也會(huì)影響懷孕的成功率！
你知道，情緒會(huì)影響我們大腦的下丘腦和垂體的特定功能，并在一定程度上阻礙性腺激素的分泌，從而導(dǎo)致排*障礙。不良情緒也可能導(dǎo)致輸*管痙攣性收縮和宮頸粘液分泌，從而影響胚胎的植入。如果你在早期階段沒(méi)有調(diào)整你的心態(tài)，在試管過(guò)程中遇到這樣的問(wèn)題，請(qǐng)不要感到無(wú)聊，與主治醫(yī)生、家人和朋友溝通，讓每個(gè)人都能幫助你度過(guò)這個(gè)障礙~
做好身體準(zhǔn)備。
在接受試管受精治療之前，你必須去醫(yī)院進(jìn)行全面的初步體檢。準(zhǔn)媽媽的主要體檢項(xiàng)目是檢查六種激素、子宮和*巢，而準(zhǔn)爸爸則需要檢查精子。全面的初步體檢報(bào)告可以讓你和醫(yī)生充分了解你目前的身體狀況，從而制定最合適的醫(yī)療計(jì)劃，這也是提高試管成功率的第一步！

調(diào)整日常生活
試管受精的成功率與父母的日常習(xí)慣密切相關(guān)。因此，我們將永遠(yuǎn)告訴準(zhǔn)父母，如果你想順利懷孕，請(qǐng)遵循以下預(yù)防措施！
戒煙戒酒
吸煙和酗酒對(duì)夫妻的健康和生殖系統(tǒng)非常有害。尼古丁會(huì)導(dǎo)致生育能力下降，如果加上酗酒，會(huì)加重不良影響。女孩吸煙或二手煙也會(huì)導(dǎo)致*子減少，導(dǎo)致*巢早衰，最終導(dǎo)致懷孕困難。
避免熬夜
如果女性長(zhǎng)期熬夜，會(huì)擾亂身體的生物鐘，導(dǎo)致身體節(jié)律紊亂，出現(xiàn)一系列內(nèi)分泌功能障礙，從而改變排*周期。此外，熬夜很容易傷害肝臟。如果肝臟的解毒能力下降，就會(huì)影響精子和*子的質(zhì)量，甚至影響胚胎的植入。
控制體重

在進(jìn)入試管周期之前，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該提前調(diào)整懷孕準(zhǔn)備狀態(tài)。肥胖會(huì)增加胎兒缺陷的風(fēng)險(xiǎn)，而男性肥胖會(huì)增加男性不育的發(fā)病率！還有一個(gè)最容易被忽視的情況：低體重（身體質(zhì)量指數(shù)≤18.5)也需要避免！這類人也有患某些疾病的風(fēng)險(xiǎn)?。?/p>

調(diào)整飲食
盡量吃健康的食物，但不要忘記照顧好自己的情緒，吃一些自己喜歡的食物。在此基礎(chǔ)上，最好注意食物的營(yíng)養(yǎng)搭配，選擇營(yíng)養(yǎng)，自然，做肉和蔬菜搭配，非常重要~