胚胎移植是輔助生殖技術(shù)的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，也是最關(guān)鍵的一步。因此，婦女應(yīng)該在移植前做好準(zhǔn)備。除了良好的生活習(xí)慣外，還要合理安排飲食。所以，試管嬰兒移植前有哪些飲食調(diào)理方法？？試管嬰兒移植吃什么長(zhǎng)內(nèi)膜快？

　　試管嬰兒移植前的飲食調(diào)理方法有哪些？

　　1.多吃堅(jiān)果：花生和其他堅(jiān)果含有有益于心臟健康的不飽和脂肪。但由于堅(jiān)果的熱量和脂肪含量相對(duì)較高，每天的攝入量應(yīng)控制在30克左右。由于堅(jiān)果美味、方便、便攜，可以隨時(shí)滿足女性在試管移植前對(duì)零食的渴望。

　　2.多吃乳制品：由于乳制品富含鈣，不僅是試管受精婦女需要大量補(bǔ)充的物質(zhì)，而且是嬰兒發(fā)育所需的物質(zhì)，而且乳制品還含有胎兒生長(zhǎng)所需的其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

　　3.多吃維生素：女性在體外受精移植前需要全面的營(yíng)養(yǎng)。因此，女性應(yīng)注意飲食調(diào)節(jié)中各種維生素和營(yíng)養(yǎng)的吸收，多吃蔬菜和水果，補(bǔ)充各種維生素。這也是胎兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)快速分化和增殖的時(shí)期，所以女性應(yīng)該更加注意各種維生素的攝入，特別是葉酸、維生素B6、維生素B2等。

　　4.高蛋白飲食：這部分*巢過度刺激患者會(huì)出現(xiàn)厭食、腹脹等不適。這時(shí)，女性應(yīng)該吃高蛋白易消化的飲食，少吃多餐，并將鹽控制在適當(dāng)?shù)牧?。每日蛋白質(zhì)供應(yīng)量為1.5-2g/kg，總量為100-140g，其中以優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)為主。

　　5.少吃多餐：女性在試管受精移植前非常焦慮，睡眠不好，有飽腹感。在這種情況下，你應(yīng)該少吃多吃。你可以在兩餐之間加入食物，如牛奶、豆?jié){、雞蛋和其他高蛋白食物。

　　試管嬰兒移植吃什么長(zhǎng)內(nèi)膜快？

　　1.飲食：女性在體外受精移植前需要吃黑豆和其他豆制品，其中含有雌激素，可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)，有利于胚胎移植。你也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、瘦肉、蝦、黑雞湯等，幫助身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)體外受精移植的成功。但食物的作用可能不明顯，必要時(shí)應(yīng)使用藥物改善子宮內(nèi)膜厚度；

　　2.藥物：如果子宮內(nèi)膜較薄，通?？梢钥紤]口服雌激素類藥物，如補(bǔ)佳樂，可以促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)?；颊哌€可以考慮口服阿司匹林或陰道使用西地那非等藥物，可以增加子宮內(nèi)膜的血流量，促進(jìn)子宮內(nèi)膜的生長(zhǎng)。

　　女性在體外受精移植前必須注意飲食調(diào)節(jié)和子宮內(nèi)膜生長(zhǎng)。體外受精移植的成功率主要取決于胚胎質(zhì)量和子宮內(nèi)膜環(huán)境。子宮內(nèi)膜過薄通常是指移植前子宮內(nèi)膜的厚度≤6毫米的情況可以通過飲食和藥物來(lái)調(diào)節(jié)。如果女性有其他子宮內(nèi)膜問題，需要提前治療。