隨著不孕癥發(fā)病率的逐年上升，許多家庭患有不孕癥，到處尋求治療。當(dāng)女性因不孕癥去醫(yī)院時(shí)，醫(yī)生會(huì)首先幫助你評(píng)估*巢儲(chǔ)備功能，女性*巢功能是否健全，能反映女性的生育能力和狀態(tài)，了解*巢狀況，讓你更深入地了解和掌握生育時(shí)間表。

那么我們輔助生殖科的醫(yī)生評(píng)估*巢儲(chǔ)備功能有哪些方面呢？如何改進(jìn)？讓我們看看！

*巢儲(chǔ)備功能是什么？

*巢儲(chǔ)備功能是指女性*巢內(nèi)殘留*子的數(shù)量和質(zhì)量，是衡量女性生育潛能的重要標(biāo)志。

女性出生時(shí)，*巢內(nèi)約有100萬個(gè)始基*泡，青春期減少到30多萬個(gè)，生活不再“補(bǔ)充”，屬于稀缺資源；女性成熟后，每個(gè)月經(jīng)周期消耗一批*泡，即儲(chǔ)備越來越少，當(dāng)可用*泡耗盡時(shí)，女性進(jìn)入更年期。

因此，*巢儲(chǔ)備是指女性*巢現(xiàn)在剩余的*泡數(shù)量，如果剩余的*泡越多，懷孕的可能性就越大。

如何評(píng)估*巢儲(chǔ)備功能？

*巢儲(chǔ)備功能是否健全，關(guān)系到女性生育策略的選擇，那么如何判斷*巢儲(chǔ)備功能呢？

目前，常用于評(píng)估*巢儲(chǔ)備功能的臨床指標(biāo)是抗苗勒管激素（以下簡稱）AMH）、基本竇*泡數(shù)(以下簡稱竇*泡數(shù))AFC）以及基本激素。

如果AMH小于1.1ng/ml，當(dāng)基本竇*泡數(shù)小于5~7或基本FSH超過10個(gè)單位時(shí)，表明您的*巢儲(chǔ)備功能正在下降。此時(shí)，您需要采取生育干預(yù)或懷孕援助策略。

讓我們來看看這些指標(biāo)的具體含義。

AMH

最新的*巢功能評(píng)估是AMH（抗苗勒管激素）存在于所有原始和初始*泡的顆粒細(xì)胞中。大型成熟*泡或黃體不會(huì)分泌AMH，因此能忠實(shí)反映*巢內(nèi)*子的總數(shù)，不會(huì)因月經(jīng)周期而波動(dòng)。

AMH水平越高，*巢未來可用的*子存量越豐富，*子存量越低，*子存量越有限。AMH值不受月經(jīng)周期的影響，可隨時(shí)檢測(cè)到月經(jīng)周期。

AFC

所謂竇*泡，是指女性在*巢中引起的直徑2~8mm的細(xì)微泡狀細(xì)胞。新研究發(fā)現(xiàn)，根據(jù)超聲波計(jì)數(shù)竇*泡可以提高*巢低反應(yīng)的預(yù)測(cè)率。超聲波在月經(jīng)第2~3天看到的AFC和*巢體積是區(qū)分*巢反應(yīng)的關(guān)鍵指標(biāo)。

正常情況下，雙側(cè)*巢中的竇*泡總數(shù)應(yīng)為≥單側(cè)*巢竇*泡數(shù)為1側(cè)或雙側(cè)*泡數(shù)≥ 12個(gè)是多囊*巢的征兆)，雙側(cè)*巢竇*泡總數(shù)少于5~7個(gè)是*巢功能減退的征兆。應(yīng)注意結(jié)合其他檢查結(jié)果確定*巢儲(chǔ)備功能。

FSH

FSH它是臨床醫(yī)學(xué)中*巢儲(chǔ)備功能最常用的預(yù)測(cè)指標(biāo)，在月經(jīng)期間的第2~3天，血液檢測(cè)準(zhǔn)確測(cè)量FSH值。

*巢功能正常時(shí)，垂體分泌FSH正常，F(xiàn)SH隨著*巢功能的下降，價(jià)值呈上升趨勢(shì)，基礎(chǔ)FSH水平≤10U/L提示*巢功能正常，F(xiàn)SH值在10~15U/L當(dāng)*巢儲(chǔ)備功能處于正常邊界線時(shí)，當(dāng)*巢儲(chǔ)備功能處于正常邊界線時(shí)，F(xiàn)SH≥25U/L提示*巢功能不全。

如何改善*巢功能？

1、應(yīng)注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免熬夜，生活?guī)律。

2、注意避免煙酒、咖啡等不利刺激。

3.適當(dāng)增加營養(yǎng)，多吃含有維生素和微量元素的蔬菜和水果，多吃肉類和牛奶，保證營養(yǎng)均衡和內(nèi)分泌平衡，有利于改善*巢功能。

4、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有助于改善*巢功能。

5、應(yīng)盡量避免人工流產(chǎn)。