近年來，隨著新冠病毒疫情控制的自由化，小陽人無處不在。在用藥治療癥狀的同時，還有很多其他的方法可以緩解新冠病毒。其中，很多人強調(diào)并實踐了一種方法，那就是多喝水。這么多水能把新冠病毒排出體外嗎？讓我們看看。

多喝水能把新冠病毒排出體外嗎？

多喝水不能排出新冠冠狀病毒，但適當多喝水有助于恢復新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染者通常伴有食欲不振、高燒或出汗較多等癥狀，可能導致體內(nèi)水分蒸發(fā)或流失較多。在此期間多喝水有助于補充體內(nèi)水分，防止脫水。

新冠病毒感染后多喝水的好處：

1、調(diào)節(jié)體溫，防止脫水

水比熱和蒸發(fā)熱大，不僅能吸收新陳*謝產(chǎn)生的熱量，還能通過出汗散熱，從而保持產(chǎn)熱散熱功能，進而調(diào)節(jié)體溫。新冠病毒感染時，體溫調(diào)節(jié)中心設(shè)置的正常體溫調(diào)節(jié)點(溫閥)向上移動，導致體溫升高和發(fā)熱。

2、增加排尿量，促進新陳*謝

人體的新陳*謝是在由水和電解質(zhì)組成的體液環(huán)境中進行的。水作為生化反應(yīng)的場所，有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和*謝廢物的排泄。多喝水可以促進新冠病毒感染者的新陳*謝，使腎臟產(chǎn)生更多的尿液，排出*謝廢物和疾病狀態(tài)產(chǎn)生的有毒物質(zhì)，保持水和電解質(zhì)的平衡。

3、發(fā)揮作用，減少副作用

水作為一種良好的溶劑，可以溶解物質(zhì)，加速化學反應(yīng)，水本身也參與水解、水化等重要反應(yīng)。對于藥物，水會影響人體的吸收、分布、*謝和排泄，缺水會影響解熱藥物的效果，更多的水也會加速藥物*謝物從腎臟的排泄，稀釋藥物的毒性。

新冠感染期間飲水注意事項

雖然多喝水有很多好處，我們也每天喝水，但我們也應(yīng)該注意一些事情，一次喝太多水容易導致水中毒，增加身體負擔，但不利于恢復。

中國營養(yǎng)學會與中國醫(yī)師協(xié)會聯(lián)合發(fā)布的《新型冠狀病毒感染肺炎防治營養(yǎng)飲食指導》提出，普通或康復期患者每天應(yīng)保證充足的飲用水，1500~2000 mL。此外，還要注意以下幾點：

1、應(yīng)主動喝水，少量多次多次，

不要等到口渴了再喝水，也不能一次拿到一天的量。在腎功能良好的情況下，人體不易發(fā)生水中毒，但短時間大量飲用水仍會增加身體負擔，不利于維持全天的正常*謝。

2、睡前，起床各喝一杯

因為睡前可能服用退熱藥物使睡眠過程中大量出汗，所以睡前后要注意補充水分。

以上是關(guān)于多喝水能否排出新冠病毒的相關(guān)內(nèi)容，希望對您有所幫助。